Conferința Internațională de Psihotraumatologie 2017

LE: Câștigătoarea este Andreea. Felicitări! Am urcat filmulețul cu extragerea pe facebook. Mulțumesc tuturor pentru participare!

Urmăresc de ceva vreme evenimentele pe care le organizează Instututul pentru Studiul și Tratamentul Traumei (ISTT) și mă bucură să văd că lumea începe să fie interesată de latura asta, că terapia începe să nu mai fie respinsă și aruncată într-un colț prăfuit, pe motivul ”n-am nevoie de psiholog, că nu-s nebun”. Ultimul eveniment la care am fost mi-a clarificat unele întrebări care se plimbau prin capul meu, dar nici măcar nu știam că există. Atunci fu vorba despre cupluri și dacă mă urmăriți pe facebook, ați văzut că am postat de acolo.

Acum aș vrea să vă anunț despre un alt eveniment organizat de ei. Și anume, despre a patra ediție a Conferinței Internaționale de Psihotraumatologie.

Ce este ISTT?

Institutul pentru Studiul și Tratamentul Traumei (ISTT) este o asociație profesională non-profit care oferă ajutor psihologic prin aportul voluntar al specialiștilor săi, tuturor celor care au nevoie. ISTT oferă consiliere psihologică, evaluare, psihoterapie – individual, în cuplu, dar și pentru familie. Din 2010 până în prezent, peste 400 de persoane au primit gratuit suport psihologic din partea ISTT pentru ameliorarea efectelor negative ale experienţelor traumatizante trăite. ISTT promovează cunoștinţele despre traumele psihice și susține cursuri de formare continuă referitoare la psihotraumatologie pentru psihologi, medici, cadre didactice.

ISTT a luat ființă în 2010. Echipa, formată din specialiști psihoterapeuţi şi consilieri psihologici, colaborează în desfăşurarea proiectelor Institutului cu: asistenţi sociali, cadre didactice, personal medical. ISTT reprezintă o echipă de oameni care facilitează întâlniri profesionale între persoane oneste, deschise la explorarea interioară, ghidată uneori de simptomele fizice sau psihologice, inclusiv în zonele puţin conştientizate şi accesibile, așa cum sunt rănile psihice. Odată văzute şi acceptate, rănile se închid, eliberând mai multă energie şi claritate în viaţa noastră. Această interacțiune creează o bază solidă şi hrănitoare de colaborare şi evoluţie pe toate planurile şi între persoane diferite.

Ce este Conferința Internațională de Psihotraumatologie?

Timp de trei zile, CiNPT, aflata la cea de a IV-a editie, va reuni importante nume ale experților români și internaționali în psihologia și terapia traumei. Conferința se adresează specialiștilor în psihologie clinică, psihoterapie, consiliere, psihiatrie, practicienilor, dar și publicului larg interesat de acest domeniu.

Ediția din acest an reunește peste 16 speakeri internaționali, peste 20 de lectori de renume și organizatorii așteaptă o participare de peste 250 de persoane.

CONFERINTA INTERNATIONALA DE PSIHOTRAUMATOLOGIE 2017

ZIUA 1, 27 Octombrie 2017

Asociația RESILIO va deschide prima zi a Conferinței Internaționale de Psihotraumatologie (CiNPT). 16 speakeri – membri și specialiști de renume ai unor universități de prestigiu din Franța, Canada, Marea Britanie, Norvegia, Camerun, România – vor dezbate tipurile și eficiența programelor ce vizează dezvoltarea rezilienței în psihologie, în domeniul social și cel organizațional, folosind exemple și studii de caz. „De la teorie la practică: o analiză a programelor de intervenție bazate pe reziliență” este tema principală a acestui eveniment special RESILIO.

ZIUA 2, 28 Octombrie 2017

“Trauma și dezvoltarea umană” este tema centrală a ediției din acest an a Conferinței Internaționale de Psihotraumatologie. În cea de-a doua zi a CiNPT vor avea loc prezentări despre modul în care se produce dezvoltarea umană în condițiile traversării experiențelor adverse, despre traiectorii de dezvoltare psihică posttraumatică, dezvoltarea posttraumatică a copiilor, riscul suicidar și experiențele traumatice timpurii.

ZIUA 3, 29 Octombrie 2017

În cea de a treia zi a Conferinței Internaționale de Psihotraumatologie – „Trauma și dezvoltare umana” vor avea loc șase workshop-uri pe diverse teme care se vor desfășura câte două în paralel, la alegere participanții beneficiind de trei workshop-uri.

CiNPT are loc din doi în doi ani și beneficiază la fiecare ediție de specialişti de marcă din domeniu, din ţară şi din străinătate. Cea de-a patra ediţie care va avea loc în octombrie 2017 cuprinde atât secţiuni dedicate specialiştilor în psihologie, psihiatrie, medicină, educație, asistență socială, sesiuni dedicate practicienilor, precum și sesiuni și workshop-uri dedicate publicului larg. Accesul acestora se poate face în oricare din cele 3 zile ale evenimentului.

Conferințele CiNPT din primele două zile vor avea loc la Hotel Intercontinental, Sala Ronda, în timp ce atelierele din cea de-a treia zi vor fi găzduite de Facultatea de Psihologie și Științele Educației din Șoseaua Panduri nr. 90.

Unde puteți să vă înscrieți?

Pe site-ul ISTT, adică aici.

Ce este trauma, de fapt?

Aici nu vreau să zic eu nimic, ci o las pe Diana Vasile (psihoterapeut, profesor universitar și președinte al ISTT):

Și la final, un concurs 🙂

Am de dat o invitație pentru cele trei zile ale evenimentului. Adică un premiu în valoare de 1000 de lei.

Nu trebuie decât să-mi scrieți în comentarii de ce ați vrea să mergeți acolo. Atât. Extragerea o voi face joi seară, spre ora 00:00 și voi anunța aici, cel mai probabil, vineri dimineață (dacă nu chiar joi seara).

Succes!

Teatru magnetic pentru copii și un concurs

De bine ce ziceam că n-am luat jucării după noi în vacanța asta, până la urmă, copiii mei tot au primit ceva. Și pentru că nu v-am mai scris demult despre jucării interesante, e o ocazie bună să o fac acum.

Ema trece acum printr-o perioadă în care una-două, organizează spectacole. Îl ia pe frati-su de mână și încep organizarea. Amenajează scena, trag lumini, aranjează locurile spectatorilor, aduc farfurii cu gustări și pahare cu băuturi. Apoi se apucă să exerseze, să pregătească ei spectacolul. Sau, cum zice Fip, ”pestacolul”.

Pe scurt, asta înseamnă că ea face ceva, iar el imită tot ce face ea.

Putem să fim invitați la un concert de muzică, și atunci își cară din birou instrumentele, le expun pe jos în living, unde e și scena, și cântă la ele. Sau poate că vizionăm un spectacol de dans.

Dar, cel mai des, urmărim teatru de păpuși. Mai precis, Masha și Ursul, așa cum au văzut ei la Sala Palatului, acum un an, când au fost. Ema își manevrează păpușa de pe lumea cealaltă… ăăăă… pardon, pe Masha, care arată așa:

… iar Fip are un tigru, care e ursul.

Se ascund după canapea și le auzim doar vocile și hlizeala. Și pe Fip, că el vrea să fie parte din decor.

La un moment dat, le făcuse V chiar și o scenă, frumoasă, de lemn, pe semicerc, de montat în colț. Dar avem nevoie de o casă mai mare pentru asta, așa că am dus-o la grădiniță. Momentan, ne descurcăm cu scenele improvizate.

Ei, și pe fondul ăsta, de viitori artiști, vă puteți imagina cum a fost când au primit într-un pachețel special pentru ei un teatru magnetic, de la Naturici. Teatrul ăsta include scena, decorul și personajele, pe care le poți mișca pe scenă cu ajutorul unor bețe care au un magnet în capăt. Așa că au început poveștile.

teatru magnetic scufița roșie

Au pornit de la Scufița Roșie și au ajuns la cu totul și cu totul altceva, la fetițe care pleacă pe lună cu racheta, la bunicuțe care le scot la cofetărie și la lupi furioși, care se transformă în câini blânzi. Din păcate, nu am decât ciotul ăsta de filmuleț, pe care l-am făcut imediat ce au deschis pachetul.

Între timp a învățat și Fip să mânuiască bețele și se descurcă amândoi mult mai bine. Îi mai las să exerseze nițel, apoi o să filmăm o poveste cap coadă și o să o transformăm în film, pe care îl vom proiecta apoi pe perete. Cu generic și tot ce trebuie.

Un alt joc pe care l-au primit în același pachet e un set cu piese magnetice cu cifre pe ele. Acasă, la țară unde stăm noi, Ema își ține cu mare mândrie un caiet de matematică pe birou. Acolo a făcut ea matematică împreună cu ta-su. A învățat-o cum se fac adunările și cum se redau ele grafic. Are pagini întregi cu adunări până la 10, scrise cu marker negru pe caietul cu pătrățele.

Când se împrietenește ea bine cu cineva, nu uită să menționeze că ea știe și matematică, ba chiar are un caiet de matematică, așa cum au copiii la școală. În caietul ăla a învățat ea matematicA. Adică nu matematică, așa pur și simplu. Ci matematica, pe toată. I-au sclipit ochii atunci când a văzut a doua surpriză.

Am împărțit tăblița în două, pentru că ”Filip nu știe el matematica, așa ca mine. El doar înșiră piesele și mă încurcă”. Ea făcea calcule sus, iar el punea piesele jos. La 8+7 s-a încurcat. A zis că-i prea greu, că n-are suficiente degete și că oricum sunt mari cifrele și uită ce adună cu ce. Poate când o să fie la grupa mare.

Jocul îl găsiți tot pe site la Naturici, mai precis aici.

Și acum vine partea care vă interesează pe voi. Avem un concurs, cu două premii drăguțe.

Pe cel mai mic o să-l știți. Pe celălalt trebuie să-l ghiciți (iată că v-am dat și un indiciu 😉 ) Concursul îl găsiți la mine pe grup (click pe poza de mai jos). Dați join, dacă nu sunteți deja acolo. Și după ce ați răspuns, dați și tag cuiva care ar putea fi interesat de premiu (eventual și add, dacă nu e. Iar dacă nu-i place grupul, poate ieși apoi).

 

Succes!

Atelierele parintilor cu Diana si Alexandra (si un concurs)

Acum un an și ceva (cred), am cunoscut-o pe Alexandra Moga. Și din prima parcă s-a potrivit ceva între noi. Știți cum e clickul ăla cu unii oameni cu care ești compatibil? Ei, eu pe Alexandra simt că o cunosc de o viață.

Încet încet ne-am împrietenit. Și am vorbit verzi și uscate. Și lucruri pe care nu le-am mai vorbit cu altcineva. Am încredere deplină în ea, e o femeie foarte mișto. Și știe foarte multe.

Așa că de la a ne confesa seară de seară una alteia și de la o relație de prietenie între două femei mature și până la a ”face ceva” împreună nu a mai fost decât un singur pas. Așa am ajuns noi să organizăm seria asta de ateliere pentru părinți, să spunem mai departe ceea ce am aflat noi, ceea ce am învățat și ceea ce aplicăm.

Avem o grămadă de materiale utile, de instrumente folositoare, de idei. Și vă așteptăm să vi le împărtășim și vouă.

4 ateliere de parenting bazate pe Parenting pozitiv şi Parenting by Connection. 12 ore petrecute împreună în care îţi vei transforma viziunea asupra educaţiei copiilor şi a relaţiei părinte-copil.

Unde?

Creanga21 (strada Ion Creanga nr.21, Bucuresti, sector 5).

Când?

8,15,22 si 29 mai, între orele 10.00 si 13.00

Investiție:

Pentru fiecare atelier 80 ron/persoana, 120 ron/cuplu.

Dacă vrei să participi la toate cele patru ateliere, plătești 280 ron.

Înscrieri pe dianavijulie.ro/inscrieri sau alexandramoga.ro/inscrieri

Cine ține aceste ateliere de parenting?

Alexandra Moga și Diana Vijulie.

Diana Vijulie este mamă a doi copii, consilier pentru dezvoltare personală și instructor de parenting pozitiv.

Alexandra Moga este mama a doi băieţi, consilier pentru dezvoltare personală şi parenting, formator acreditat şi instructor “Parenting by Connection” în curs de formare la Hand in Hand Parenting. Dacă doriți să o cunoașteți mai bine, o puteți face pe site-ul alexandramoga.ro

4 ateliere bazate pe parenting pozitiv şi Parenting by Connection. O călătorie în lumea emoţiilor, în care vom privi îndeaproape atât relaţia părinte-copil în ansamblu cât şi părintele şi copilul separat. Atunci când înţelegi mai mult, poţi face mai bine!

Primul atelier este dedicat celor 4 C din parenting: creier, conectare, comportament şi consecinţe. Ne vom întâlni pe 8 mai, între orele 10.00 şi 13.00, la Creangă 21 pentru a discuta aceste concepte de baza în educaţia copiilor.

Atelierul “Cei 4 C din parenting” este pentru tine dacă:

– îţi doreşti o relaţie înfloritoare cu copilul tău.

– vrei să experimentezi strategii noi de parenting, deşi asta poate însemna uneori să ieşi din zona de confort.

– crezi că lucrurile se pot schimba, deşi uneori nu simţi pe deplin asta.

– te simţi blocat sau copleşit uneori în relaţia cu copilul/copiii tăi.

– ai vrea să te bucuri mai mult de experienţa de a fi părinte.

– vrei să creşti copii echilibraţi emoţional, încrezători în ei înşişi.

Ce va fi diferit la finalul atelierului?

Vei înţelege în profunzime ce stă în spatele comportamentului greu de gestionat al copilului tău.

Vei şti cum să te conectezi cu copilul tău, cum să va umpleţi viaţa de familie de joc, râsete şi bucurie.

Vei cunoaşte mai multe modalităţi concrete prin care să relaţionezi armonios cu copilul tău.

Vei avea încredere în abilităţile tale de părinte şi vei şti cum să creezi o punte de comunicare astfel încât să te faci auzit şi înţeles.

Vei şti să recunoşti şi să împlineşti nevoile copilului tău în funcţie de comportamentul afişat.

Vei şti să gestionezi situaţiile dificile din relaţia cu copilul tău.

Vei afla care sunt instrumentele pe care le poţi folosi în locul pedepselor şi a recompenselor.

Concurs

Și iată și concursul de care ziceam în titlu.

Câștigă unul din cele 2 locuri gratuite la primul atelier, “Cei 4 C din parenting”.

Ce trebuie să faci pentru a participa?

  1. Să ai un cont de facebook
  2. Share eventului de aici
  3. Tag în event unui prieten care crezi că ar fi interesat de ateliere
  4. Spune-ne aici într-un comentariu ce temă ți-ar plăcea să abordăm într-un atelier pe care să-l organizăm pe viitor

Te poți înscrie până joi, 5 mai la ora 23:59, iar vineri, 6 mai, vom afla câștigătorii desemnați prin tragere la sorți.

Mult succes!

 

Produse naturale pentru ten și un nou giveaway

LE: Juriul a decis cu mai bine de jumatate de voturi ca cel mai mult ne-a placut comentariul Dinei Frinculescu. Felicitări!!!

Dacă tot am anunțat câștigătoarea pentru giveawayul de săptămâna trecută, mă gândesc că e momentul pentru un nou giveaway.

Dar de data asta e pentru noi. Nu mai e pentru copii. Pentru că, pe lângă mame, suntem și femei, doamne, soții, iubite și multe alte roluri pe care ni le-am asumat și pe care le îndeplinim cu brio. Și pentru că, de multe ori, nu apucăm să facem lucruri pentru noi. Și oare cum să putem face lucruri pentru alții, dacă nu putem face nimic pentru noi, de unde să dăruim dacă paharul nostru de emoții pozitive e gol? Doamnelor, astăzi vreau să știu ceva de la voi:

Care este ultimul lucru pe care l-ați făcut pentru persoana voastra?

Eu m-am scuzat aseară la baie și am stat acolo o vreme doar eu cu mine.  Pentru că în sufragerie aș fi fost eu cu mine, cu un pian, o chitara, o tobă și doi copii care le acționau. Nu.

Deci, dacă îmi spuneți care este ultimul lucru pe care l-ați făcut pentru voi, ca să vă umpleți bateriile, ma-na.ro vă poate oferi:

Un balsam de noapte cu efect antirid şi regenerare, 100 Percent Pure, care este o cremă de noapte intensivă și bogată, cu puternic efect anti-îmbătrânire, este un tratament de noapte ce corectează semnele trecerii anilor şi regenerează pielea deteriorată. Acest balsam reduce aspectul liniilor fine şi al ridurilor, intensificând totodată fermitatea pielii pentru ca tenul să aibă un aspect mai sănătos şi mai radiant.

Un produs cu adevărat 100% pur, atent creat fără să conțină detergenţi duri, substanţe chimice sintetice, conservanți, arome artificiale sau alte ingrediente dure care ar putea să deterioreze sau să distrugă tenul.

balsam-de-noapte-cu-efect-antirid-si-regenerare-100-percent-pure~8373368

Și unul din fondurile de ten 100 Percent Pure, de aici. Fondurile de ten conțin antioxidanţi din fructe, vitamine şi alte elemente nutritive pentru piele. În plus, componenta de protecţie solară apară pielea de radiaţiile UVA şi UVB.

fond-de-ten-bogat-in-fructe-culoare-piersica-aurie~8373414

Giveawayurile pleacă de la ma-na.ro către voi. Mulțumim pentru ele.

Puteți posta comentarii până la finalul zilei de joi, 17 decembrie, ora 23:59, iar vineri vom afla către cine pleacă premiul. 

Câștigătorul va fi ales prin vot. Juriul este format din 5 membre ale Comunității Mamelor Reale, înscrise aseară pe principiul ”primul venit, primul servit”, Maria de la ma-na.ro și mine.

Mult succes!

Idee de cadou de Crăciun ”Brad de fetru” și giveaway

Raluca Litere, multe felicitări!!! Tare ne-a mai distrat mușcata ta împodobită :)))

Dacă tot ne pregătim de Crăciun și împodobit brazi, e timpul de un nou giveaway!

Dar să începem cu începutul.

Acum 4 ani pe vremea asta nu aveam nici măcar un copil. Dar aveam căței. Doi la număr. Unul care avea un an și mai trecuse printr-un Crăciun cu brad cu tot și încă unul care avea vreo două luni și era de dimensiunea unei pâini mai mici.

Așa că pe 23 decembrie ni s-a părut oportun să împodobim bradul, la fel ca și în anii precedenți. Ce putea să se întâmple? Păi, pe la 8 dimineața, cum era somnul nostru mai dulce, auzim o mare bufnitură din sufragerie. Ne trezim buimaci și fugim la locul faptei. Care era fapta? Cățelul de dimensiunea unei pâini mai mici demolase bradul mai înalt decât mine. Se uita mirat la bradul prăbușit, în timp ce în bot ținea un colț de beteală.

Am refăcut bradul și l-am urcat pe masă.

În anii următori a apărut copilul și tare m-am temut să nu se repete istoria. Din fericire, copilul a fost un pic mai cumpătat și brazii au supraviețuit toți. Cu toate astea, anul trecut am făcut și desfăcut bradul zilnic, pentru că Ema voia în fiecare dimineață să-l împodobim. Când mi s-a făcut suficient de multă milă de iubitul nostru brad, i-am lipit de ușa de la bucătărie calendarul nostru de advent pe dos (pe față avea buzunare, dar pe spate nu avea nimic) și i-am dat stickere și decorațiuni din fetru. Zilnic, bradul era împodobit și despodobit și împodobit din nou.

Aceasta fiind experiența mea, mă gândesc că poate v-ar plăcea și vouă un brad de fetru. Așa că, grație, datorită și mulțumită Cătălinei de la Fire din Povești, avem un concurs.

Povestiți-ne și nouă cea mai amuzantă istorioară pe care ați trăit-o sau auzit-o legată de bradul de Crăciun și puteți câștiga un brad de fetru ca cel din imagine. Concursul rămâne deschis până duminică, 13 decembrie la ora 23:59. Luni o să jurizăm și o să alegem (Cătălina și cu mine) împreună un câștigător.

Dacă vă place tare de tot un răspuns, puteți să-i dați un like și să ne arătați cât de mișto e comentariul, că poate noi nu ne dăm seama. Iar dacă vă place pagina Cătălinei, Fire din Povești, puteți să-i dați și ei un like. Pagina blogului prezent de față, o găsiți aici.

Vă urez mult succes!

Câștigă o invitație la Conferințele Dr. Laura Markham – CONCURS

LE2: Vreau să îmi cer scuze tuturor. Din cauza unor probleme pe care le-am avut cu mailul, nu am primit povestirile voastre. Am aflat foarte târziu (în weekend, când era deja tardiv) că mailurile trimise pe adresa mea de email se întorceau la expeditor. Acum încerc să rezolv problema. M-am mirat eu că nimeni nimeni nu a fost interesat să câștige invitația și cărțile, dar cum am trecut prin multe evenimente nebune și dureroase în ultimele săptămâni, am luat-o ca atare…

LE: Pentru că nu simt că e momentul pentru povestioare de pus și votat pe blog, o să prelungesc termenul concursului cu o săptămână. Deci, mai aveți timp până duminică seară să-mi trimiteți povestioarele voastre. 
O să avem și premiul II la concursul ăsta, și anume TotulDespreMame ne oferă și un pachet cu cele două cărți ale Dr. Laura Markham, și anume ”Părinți liniștiți, copii fericiți” și ”Părinți liniștiți, FRAȚI fericiți

După cum vă ziceam și aici, pe 14 și pe 15 noiembrie, Dr. Laura Markham vine la București. Nu mai fac multe introduceri, ci vă spun direct: Avem concurs! Din nou.

Puteți câștiga o intrare la Dr. Laura Markham, dacă…

Îmi trimiteți o povestioară cu un lucru frumos pe care l-ați făcut voi pentru copilul vostru/copiii voștri. Sau, dacă sunteți gravidă și nu ați născut încă, despre un lucru frumos pe care l-ați făcut pentru orice copil.
Luni dimineață postez toate povestioarele pe care mi le-ați trimis și deschidem votul până miercuri noapte. Joi facem calculul final, și cine a adunat cele mai multe voturi, câștigă.

Succes!

[contact-form-7 404 "Not Found"]

Cine e DR. LAURA MARKHAM?

Doctor în psihologie clinică, fondator al www.ahaparenting.com, autor al cărților “Părinți liniștiți, copii fericiți: cum să înlocuim țipetele cu conectarea” și “Părinți liniștiți, frați fericiți: cum să creștem frați prieteni pe viață”, DR. LAURA MARKHAM și-a atras cititori fideli din toate colțurile lumii grație abordării ei clare și revelatoare, care pune accentul pe legătura între părinte și copil.
Scrie periodic pentru publicații precum Mothering Magazine, Pregnancy.org și spune că propria ei experiență ca părinte a motivat-o să transpună teoriile științifice legate de comportament în soluții practice, pentru îmbunătățirea vieții de familie.

Ce afli, dacă vii la conferință?
• cum să înlocuiești țipetele și certurile cu conectarea
• unelte care te ajută șă îți transformi starea atunci când ceva te dezechilibrează
• cum să îi oferi copilului unelte pentru creșterea inteligenței emoționale
• ce tehnici de mindfulness poți folosi pentru a dezamorsa conflictele în familie
• ghiduri de intervenție și sugestii de jocuri

Mai multe detalii puteți găsi pe pagina dedicată conferinței.