3 deserturi sănătoase cu... năut
Cu ce încalți picioare suferinde?

Semne de sarcină

semne de sarcină | gangblog

Ceva ceva îți spune că ai putea fi însărcinată, așa-i? De-asta ai ajuns pe site-ul meu, ca să cauți semne de sarcină, nu? O să fiu sinceră și o să-ți spun de la început că cea mai bună metodă de a afla dacă ești însărcinată constă în testul de sânge beta hcg, unde lucrurile sunt destul de simple. O valoare ridicată îndică o sarcină. O valoare egală cu 0 spune că nu ești însărcinată. Și cam atât.

O altă metodă care e destul de eficientă constă în testul de sarcină. Doar că nici el nu te ajută în stadiile incipiente ale sarcinii, de multe ori. 

Sau, poate citești acest articol pentru că știi sigur că ești însărcinată, dar vrei să știi la ce să te aștepți.

Oricare ar fi motivul, haideți să începem. Iată câteva dintre semnele de sarcină și simptomele pe care le puteți experimenta în sarcină. 

Amenoreea

Primul semn de sarcină este amenoreea (absența menstruației). El apare la următorul ciclu menstrual după concepție.
Desigur, amenoreea poate fi legată și de alte motive: stres, probleme hormonale, anumite boli, anumite tratamente, alăptare

Grețuri matinale (sau pe tot parcursul zilei, cu sau fără vărsături)

Începând cu a doua săptămână după concepție și până spre finalul primului trimestru de sarcină, poți simți această greață. Ea poate merge mână în mână cu aversiunile alimentare sau olfactive.
Alte motive care pot provoca grețurile matinale: enteroviroze, intoxicații alimentare, stres, diferite tratamente, alte boli

Sâni dureroși

Acesta e unul din primele semne de sarcină și apare chiar înainte de amenoree. Sânii se simt dureroși, tumefiați.
Alte motive care pot provoca disconfort la nivelul sânilor: pastile anticoncepționale, alăptat, sindromul pre-menstrual

Urinări frecvente

Semnul acesta de sarcină poate surveni doar la început (la 2-3 săptămâni după concepție) sau chiar și pe toată perioada sarcinii.
Alte motive care te pot trimite des la toaletă: diabetul, infecțiile urinare, stresul

Întunecarea areolei mamare

Culoarea areolei începe să se schimbe din primul trimestru de sarcină și își va reveni la normal mult după naștere. De fapt, areola se transformă într-o țintă pentru bebeluș, pentru ca acesta să se poată atașa mai ușor la sân.
Alte motive care pot întuneca areola mamară: dezechilibre hormonale

Linea nigra

Cele mai multe dintre femeile însărcinate observă o linie mai închisă la culoare între pubis și ombilic. Ea apare pe la jumătatea sarcinii și va dispărea la o vreme după naștere.
Alte motive pentru linea nigra: dezechilibre hormonale

Leucoree

Creșterea secreției vaginale poate apărea încă de la începutul sarcinii, dar, cel mai adesea ea apare pe la jumătatea sarcinii și devine din ce în ce mai abundentă până la finalul sarcinii.
Alte motive pentru leucoree: infecții ale sistemului reproducător

Pentru o detaliere a semnelor de sarcină în funcție de luna de sarcină, puteți citi aici:

Sarcina pe luni și săptămâni

Shop Diana Vijulie

Cursuri dezvoltare personală și de parenting

cu prețuri începând de la 8 lei.

Cum să fac să revin la programul zilnic după vacanță…

Copiii și alegerile
Cărți inteligente pentru părinți (și nu numai)

De când s-a terminat vacanța de Crăciun, tot încerc să-mi revin la programul zilnic și nu-mi iese deloc. Abia reușiserăm și noi să ne punem nițel la punct, acum iar e haos. Iar plecăm târziu dimineața, iar suntem pe ”hai-hai” mode, iar n-am chef/ce să gătesc seara, iar am casa plină de haine împrăștiate, iar e praf pe jos.

Copiii și alegerile
Cărți inteligente pentru părinți (și nu numai)

Cum scoți petele de pe copil – ingredientul surpriză

Feriți copiii de cuțite? Greșit!
Ghid de supraviețuire pentru proaspetele mame - 10 sfaturi utile!

Vedeți poza asta de mai sus? Am primit-o de la o prietenă pe vremea când eram doar însărcinată cu Fip. Am râs când am văzut-o și m-am gândit că orice se poate întâmpla.
Apoi s-a născut Fip și a fost nedezlipit de mine din clipa 1 de viață.

Feriți copiii de cuțite? Greșit!
Ghid de supraviețuire pentru proaspetele mame - 10 sfaturi utile!

Cum organizezi o petrecere de revelion într-un apartament mic

Voi ce cadouri ați luat? O pompă de apă, o parcare pentru mașini, un șemineu?
Magia de Crăciun există!

La noi acasă, oricare casă ar fi fost, fie că apartamentul mic de care scriam mai sus, fie că vorbim despre casa mai încăpătoare în care stăm acum, protocolul a fost mereu ”open house”. Cu alte cuvinte, prietenii noștri sunt bineveniți întotdeauna la noi acasă și sunt invitați să se simtă ca la ei acasă (la prima noastră vizită la noi, se va face turul casei, incluzând ”aici sunt paharele, aici sunt tacâmurile, aici sunt farfuriile, aici ținem mâncarea și băutura; aici e baia, aici sunt gelurile de duș, șampoanele și cremele, aici prosoapele; te rog să te servești oricând, cu orice”.
Așa era și în cei 30 și ceva de metri pătrați, iar atunci aveam chiar mai mulți prieteni decât acum. Deci, cum faci să organizezi o petrecere de revelion într-un spațiu mic, oamenii să se simtă bine și să nu se sufoce nimeni?

Voi ce cadouri ați luat? O pompă de apă, o parcare pentru mașini, un șemineu?
Magia de Crăciun există!

Căderea părului la femei

Episodul 15: Ce bine ca aseara ne-am grabit si am uitat hanoracul!

Inimă cu Inimă Salvăm Spitalul Copiilor!

Dar au fost vremuri când nu mai aveam foarte mult păr, sau, cel puțin, nu pe cap. Aveam foarte mult păr pe jos, pe așternuturi, pe haine. Soluția miraculoasă în cazul meu, în situațiile respective, a fost să-mi echilibrez alimentația și să-mi gestionez mai bine stresul. 

Episodul 15: Ce bine ca aseara ne-am grabit si am uitat hanoracul!

Inimă cu Inimă Salvăm Spitalul Copiilor!

10+ idei pentru bradul de Crăciun


Inimă cu Inimă Salvăm Spitalul Copiilor!
E timpul pentru Crăciunul din toamnă!

Drept urmare, pentru că m-am cam lungit și aș vrea să trec la subiect, eu deja m-am plictisit de globurile pe care le-am cumpărat acum 9 ani, la primul nostru Crăciun făcut împreună. Bine, m-am plictisit de ele de câțiva ani, dar încă n-am rupt pisica în două (ce vorbă sinistră!) să le și schimb. Dar anul ăsta o s-o fac. Așa că am luat pinterest la puricat, ca să văd cum m-aș putea inspira de acolo. În căutările mele, am observat câteva trenduri pentru anul 2017. Și anume:


Inimă cu Inimă Salvăm Spitalul Copiilor!
E timpul pentru Crăciunul din toamnă!

7 mituri despre Laponia

Sunt mamă, deci mă simt vinovată. Mereu!
5 lucruri pe care nu vrei să le auzi despre cărțile pentru copii

Wow… Țara lui Moș Crăciun, m-am gândit eu. Apoi, mi-am dat seama că nu știu mare lucru despre țara asta. Doar că e o țară unde e frig și unde locuiește Moș Crăciun. Sau, pentru aceia mai pragmatici dintre noi, o țară care face turism pe ideea de Moș Crăciun. Gata, l-am dat afară pe Grinch, nu vă mai supăr.

Sunt mamă, deci mă simt vinovată. Mereu!
5 lucruri pe care nu vrei să le auzi despre cărțile pentru copii

Garderoba capsulă – Cum ți-o creezi?

Episodul 13: Diminetile cu doi copii
Organizarea dulapului și dezvoltare personală - De-clutter

Cu alte cuvinte, e un soi de articol despre cum să-ți compui o garderobă capsulă. Ideea cu garderoba asta e să ai câteva piese esențiale, care să nu-ți lipsească niciodată din garderobă. Iar ce mai iei pe lângă ele, să le tot schimbi, în funcție de modă, nevoi, dorințe, plăceri.

Episodul 13: Diminetile cu doi copii
Organizarea dulapului și dezvoltare personală - De-clutter

Care este stilul tău personal – 8 întrebări pe care să ți le pui

Episodul 10: Senzorii copiilor mei
3 deserturi sănătoase cu... năut

De ce să-ți găsești stilul personal?
Problema noastră e că întotdeauna ni s-a spus ce să facem. Cum să fim, cum să gândim, cum să ne îmbrăcăm, ce merge cu ce. Sigur, multe din lucrurile astea sunt de bun simț.

Episodul 10: Senzorii copiilor mei
3 deserturi sănătoase cu... năut

Înapoi pe bicicletă

Încă 30 de idei de cadouri care nu sunt jucării (partea a II-a)

Magia de Crăciun există!
30 de idei de cadouri care nu sunt jucării (partea I)

Așa că, scriam și ieri, am decis să le oferim celorlalți oportunitatea de a le oferi cadouri, iar noi, părinții (și cine o mai vrea să ni se alăture), să le oferim alte cadouri, care nu sunt jucării. Să continuăm, deci, lista de ieri.

Magia de Crăciun există!
30 de idei de cadouri care nu sunt jucării (partea I)

30 de idei de cadouri care nu sunt jucării (partea I)

Încă 30 de idei de cadouri care nu sunt jucării (partea a II-a)
Rețetă delicioasă de turtă dulce (fără zahăr)

Iată, deci, lista noastră de cadouri pentru copii, cadouri care nu sunt jucării în cea mai mare parte a lor. Lista e foarte lungă, așa că o s-o împart în două articole. Unul astăzi și unul mâine. Să începem!

Încă 30 de idei de cadouri care nu sunt jucării (partea a II-a)
Rețetă delicioasă de turtă dulce (fără zahăr)

5 lucruri pe care nu vrei să le auzi despre cărțile pentru copii

7 mituri despre Laponia
Episodul 13: Diminetile cu doi copii

Mi s-a părut întotdeauna o activitate înălțătoare, cumva. Doar că, studiind eu ale mele legate de psihologie, dezvoltarea copiilor, dezvoltare personală și alte cele, mi-am dat seama ce mare responsabilitate e treaba asta cu cititul cărților de copii. Știu, poate că o să vă dați ochii peste cap și o să vreți să închideți articolul. ”Hai mă, și asta e complicat?! Nici pe-asta n-am făcut-o cum trebuie?”

7 mituri despre Laponia
Episodul 13: Diminetile cu doi copii

Alte idei de cadouri de Crăciun pentru copii

2016 e un an bun, simt eu asta
Brad viu sau brad de plastic?

Deja a început numărătoarea inversă până la Crăciun (deși prin magazine începuse de prin octombrie, dacă stau eu bine să îmi amintesc) și-s convinsă ce deja ați rezolvat-o cu cadouri pentru copiii voștri și ai prietenilor. Dacă totuși mai aveți nevoie de idei, vă pun mai jos o listă cu chestii interesante pe care le avem noi. Sau, mă rog, care mi se par mie interesante.

2016 e un an bun, simt eu asta
Brad viu sau brad de plastic?

Prima sarcină vs. a doua sarcină (articol amuzanto-serios)

Episodul 12: Viata noastra - intre deconectare si reconectare
De ce nu mai vreau să fiu o mamă perfectă

Acum 5 ani
– Cred că am stat prea mult în picioare în astea 5 minute. Plec acasă!
– Vai, dar stai jos… Întinde-te. Să-ți fac un masaj? Să-mi iau liber de la birou ca să te duc acasă?
Acum 3 ani
– Wow, e ora 20:00 și eu încă nu m-am așezat pe scaun de azi, de la ora 15.00…
– Te cred…
Oare știți despre ce vorbesc eu aici? Ce face diferența între ce era acum 5 ani și ce era acum 3 ani? Vă dau un indiciu: în ambele situații eram gravidă.

Episodul 12: Viata noastra - intre deconectare si reconectare
De ce nu mai vreau să fiu o mamă perfectă

Gestionarea conflictelor între frați – Acum și video

Cursuri de engleză pentru copii la EKA - Experiența noastră
Și eu am trăit în comunism

După cinci zile petrecute considerabil de mult în mașină (am făcut un soi de “circuit” care ne-a prins și câteva ore sănătoase în fiecare zi în mașină), am ajuns, fleșcăiți, murați de caniculă și destul de tensionați, acasă.
Tensionați pentru că, desigur, ideea unui circuit într-o țară cu infrastructura României, e una din cele mai nepotrivite idei pe care le-ai putea avea. Care țară, frumoasă, e drept. Dar păcat ca-i locuită și cu drumuri proaste.

Cursuri de engleză pentru copii la EKA - Experiența noastră
Și eu am trăit în comunism

Conflictele dintre copiii mei și soluțiile lor pentru a le rezolva

7 jocuri între frați (și activități pentru bebeluși)
Gustări sănătoase pentru copii

E o dimineață normală de duminică, presărată pe ici pe colo cu conflicte între cei doi copii ai mei. Copii care s-au trezit, ca în orice zi de weekend sau de vacanță, în creierii nopții. Deci, până la ora 9 am făcut mai multe lucruri decât făceam pe vremuri toată ziua. Printre care și să rezolvăm conflictele astea multe între ei.

7 jocuri între frați (și activități pentru bebeluși)
Gustări sănătoase pentru copii

Când un copil e bolnav, trebuie să ai grijă de amândoi

Despre teiubescuri, vulnerabilitate și șoapte
Crezi că ești pregătit să fii părinte?

Duminica trecută Fip a făcut un giumbușluc cu bicicleta. Ca un adevărat acrobat de la Cirque du Soleil, a coborât panta cu mare viteză pe bicicleta lui de echilibru, apoi s-a dat peste cap peste ea. Mă rog, cu siguranță că un acrobat de la Cirque du Soleil n-ar fi și picat, dar na… Nimeni nu s-a născut învățat. Practic, Fip e jumătate de acrobat. A doua jumătate e cascador, dar nu unul foarte priceput.

Despre teiubescuri, vulnerabilitate și șoapte
Crezi că ești pregătit să fii părinte?

Noapte în 4

3 deserturi sănătoase cu... năut
Cu ce încalți picioare suferinde?