Fetita baietel
Cu mancare

Aveam alt articol in plan pentru astazi, dar am citit de dimineata ce a scris Printesa Urbana si m-a inspirat total. Imi place la nebunie sa aud cum mai exista si alti oameni (multi) care tin la alimentatia copilului, care au inteles ca nu, zaharul si pufuletii chiar nu stau la baza piramidei nutritionale si ca poate nici nu e buna mentalitatea “las’ ca si noi am crescut cu ele si uite ca n-am mai murit”.

Asa ca, m-am gandit sa scriu si eu despre acelasi lucru astazi si sa va invit pe toti cei care sunteti de aceeasi parere sa lasati un comentariu sau (si mai bine) daca aveti blog, sa scrieti si voi un articol despre ce mananca ai vostri copii. Poate vazand ca mai exista copii (mai mari sau mai mici) pe lumea asta care nu stiu ca pufuletii sunt comestibili sau ca oul kinder inseamna mai mult decat surpriza din mijloc (da, Vanda Mica a descoperit surprizele, asa ca desface ciocolata, o arunca si isi vede de jucaria ei), mamele nu se vor mai descuraja pe principiul “cand vor intra in contact cu alti plozi oricum vor prelua toate obiceiurile nesanatoase, asa ca la ce sa ma mai agit?”

Am mai scris despre ce mananca Vanda Mica, dar nu-i bai. Pot oricand sa repet, ca doar repetitio mater studiorum est.

Trezirea la ea e pe la ora 6. Ma rog, nu pe la ora 6, ci fix la ora 6, cand vine repejor la noi in camera, il striga pe ta-su si-i cere laptele (asta e sarcina lui). O cana mare de lapte cu miere, rece de la frigider, pentru ca nu-i place cald) apoi poate se mai culca la loc.

Pana la 9 nu mai mananca nimic, ba chiar cateodata pana la 10 cand ia micul dejun. Si anume:
– ovaz cu lapte (si cocos, nuci, seminte, stafide, etc.) sau
– branza cu rosii, ardei, castraveti sau
– fructe sau
– senvis cu branza de vaci, castravete murat sau salata de sfecla si mezeluri home made (pastrama de pui, de curcan, de vita)

Urmatoarea masa e pe la 12 jumate, 1… In functie de ora la care a fost micul dejun. La masa asta mananca
– supa sau ciorba (in 8 cazuri din 10; unde supa sau ciorba inseamna legumele si eventual carnea din ele, zeama putina spre deloc) sau
– fructe (daca nu a mancat la micul dejun)
– branza cu smantana (asta e noua, o cere ea, nu stiu de unde a scos-o, pentru ca pana acum nu i-am dat niciodata de la mine putere branza cu smantana)
– senvis cu branza de vaci, castravete murat sau salata de sfecla si mezeluri home made (daca ne prinde pe drum si daca nu a mancat deja paine la micul dejun)

Dupa ce se trezeste si se dezmeticeste urmeaza pranzul, pe la ora 4. Care consta din orice mancare gatita in casa, dar fara prajeli, fara semipreparate, conserve, cu bulion facut in casa, legume, carne cat mai ok si din sursa cat mai sigura, etc. O data pe saptamana primeste peste (pescuit, nu din acvacultura), iar asta vara cand aveam multe legume din gradina evitam sa le mai prepar termic asa ca ii faceam gratar sau chiftelute si le manca direct cu salata.
Carne ii dau aproape zilnic, patita fiind deja cu un episod de anemie pe care nu vreau sa-l repetam. Oricum, si daca nu-i dau eu, imi cere ea (de unde pana acum cateva luni nu punea gura pe carne sau manca extrem de putina, acum imi cere mereu).

Si de aici incepe distractia, pentru ca de pe la 6 asa i se face foame, dar cum suntem afara de obicei, iau chestii de rontait la noi. Alune, nuci, seminte, fructe, o sana, un iaurt de baut, un smoothie, chestii de genul asta. Deci nu e o masa propriu zisa, cu stat pe scaun si mancat cu furculita, but it counts.
Daca suntem in casa, fac legume la cuptor sau prepar cereale in fel si chip (daca nu a mancat deja de dimineata sau daca zice ca vrea neaparat), cateodata poate clatite.

Cina consta in cele mai multe cazuri dintr-o cana (poate doua) de lapte cu miere. Rar vrea sa manance si ceva solid.

Intre mesele astea mai mananca cel putin un mar, o para, zmeura, o banana, etc. Zilnic.

Pe langa astea, mai exista excesele pe care le face cu taica-su cand nu sunt eu de fata, din fericire rare, care constau in covrigi, cam multa paine dupa parerea mea, sau paste chioare asa (si ce-i mai plac, si eu cand i le fac ma chinui sa pun si pe mama si pe tata in sosul lor :)))). Si pe langa astea si excesele facute cu taica-su, exista si excesele facute cu mine, si anume din cand in cand (in general daca suntem in masina si e aglomerat, ea plictisita, etc.), ii mai dau cate un biscuitel cu ovaz, cand iesim in oras ii mai iau cate un fresh de portocale sau, tot cateodata, grisine. Excese mai face si cand mergem la bunici, nu cu alimente interzise, ci cu ore de masa haotice si practic ciugulit cam non stop cate ceva (de obicei fructe).

Observati ca nu avem conceptul de “desert” in meniu, nici prajituri. Rar de tot ma apuc sa-i fac la cina cate o prajitura (cu mere, pere, cat mai putine ingrediente, pe cat posibil faina integrala si fara zahar). Ca sa fiu sincera, nici nu prea ii plac, nici macar prajiturile facute de Doamna Mama a Domnului Vanda nu o atrag, desi sunt prajituri normale, de oameni mari (bine, fara ciocolata sau alte cele). Cateodata nici nu gusta, cateodata gusta si scuipa, cateodata ia o inghititura si gata. Ce-i mai place cateodata este inghetata pe care i-o fac (cu iaurt si fructe, poate miere, poate seminte, bagata la congelator).

Despre diversificare, autodiversificare si alimentatia fie-mii si cum o vad eu, am mai scris.

La voi cum stau lucrurile?

Fetita baietel
Cu mancare