Sunt destul de relaxata in ceea ce o priveste pe Vanda Mica, cred ca ati observat. Nu m-am isterizat niciodata ca mananca prea putin sau prea mult, ca nu ia in greutate, ca a facut febra, ca vorbeste, ca nu vorbeste, samd. Am incercat mereu sa-i respect ritmul, la fel cum imi place si mie sa mi-l respecte cei din jur.
Dar la partea cu somnul recunosc ca ma face cu nervii cateodata. Asta a fost intotdeauna calcaiul lui Ahile la noi, pentru ca Vanda Mica a dormit intotdeauna putin si greu.
Acum somnurile de peste zi s-au mai stabilizat. De la 2 reprize de cate 20 de minute am reusit performanta sa ajungem la 2 reprize de cate cel putin o ora. E ok. Adoarme in carucior, plimbata, iar daca suntem in casa, e musai sa-i inmanez cheia de la casa si cheia de la masina in timp ce o adorm si sa-i cant. La san nu mai are rabdare sa adoarma si pentru mine e mai usor asa, pentru ca are somnul mai lung si mi se pare ca e si ceva mai profund.
Sunt si zile cand nu merge nimic, si atunci ne urcam in masina si plecam pe unde vad cu ochii. Daca drumul e liber, viteza constanta si mai si cant, adoarme repede. Dar printre zilele astea mai sunt si unele in care adoarme dupa 93 de elefanti care se leganau, plimbata cu masina prin tot orasul. Dar sunt rare.
Noaptea, insa, e cu cantec. Cand era nou nascut avea un program fix noaptea. Se trezea ceas la 1, 4 si 7, apoi ne jucam un pic si mai adormea pana la 11, 12. Era extraordinar. Apoi si-a scos trezirea de la 1 si a mutat-o pe cea de la 4 la 5 si apoi la 6. Simteam ca l-am apucat pe Dumnezeu/Allah/Buddha/altul de un picior. Apoi ceva a luat-o razna si ne-am trezit ca trezirile sunt atat de dese, ca nu stiam practic cand doarme.
Am inteles ca asta e o chestie normal la bebelusi, ca tine de instinctele de supravietuire, care nu-I lasa sa cada intr-un somn prea adanc… sa nu se sufoce, sa nu-l manance animalele de prada, sa nu-l paraseasca mama. Ok, am priceput asta si am luat lucrurile ca atare. Dormeam toti trei in acelasi pat si ne vedeam noaptea unii de alaptat, altii de dormit, altii de dormit in timp ce strumfa se autoservea. Apoi ceva a luat-o si mai razna si ne-am trezit ca trezirile sunt si din 20 in 20 de minute si ca domnisoara se trezea in urlete.
Deci, ceva trebuia facut. Oricat as fi inteles eu ca e normal sa nu doarma prea profund si sa se trezeasca noaptea, a fost pentru prima data cand mi-am pus problema: “Bai, poate copilul asta chiar are ceva, iar eu ii tot dau inainte ca asta e normalitate, ca asa trebuie sa fie, ca asa si pe dincolo.”
(Intre timp mi-am bagat mintile in cap si mi-am dat seama ca nu copilul “are ceva”, ci eu. Eu sunt afectata de trezirile ei dese, ea e perfecta.)
Ei, si prin toate etapele astea prin care am trecut, am testat (voluntar sau involuntar) multe din strategiile pe care le recomanda consultantii in somnologie (sau cum ii cheama), mai putin orice strategie ar fi implicat plansul copilului. Va zic de pea cum ca n-a mers aproape nimic…
Dar sa le luam pe rand.
Rutina de dinaintea somnului
Toata lumea ii da inainte cu rutina de somn. Ca e importanta, ca inainte de ora de somn cu o jumatate de ora sau o ora trebuie stinse treptat luminile, ca in fiecare seara trebuie sa avem acelasi ritual, astfel incat copilul sa stie ca se apropie ora de somn si sa intre singur in starea de adormire.
Da, avem rutina de somn. Am avut intotdeauna o rutina. Mai putin partea cu luminile stinse cu o ora inainte de culcare. Are prea multa energie ca sa nu se plictiseasca in conditiile astea. In rest, facem in fiecare seara acelasi lucru. Venim de afara, tati o duce sa faca pisu, eu dau drumul la apa in cada, facem baie, intre timp facem ordine in camera, aerisim, tragem obloanele, aprindem lumina de veghe, o imbracam in pijama, o alaptez si noapte buna.
Trezirile sunt la fel de dese.
Copilul trebuie sa adoarma singur.
Adica fara niciun element exterior, de genul san, suzeta, muzica, in bratele mamei, etc. Teoria zice ca atunci cand trec dintr-un ciclu de somn in celalalt, ei se trezesc pentru a verifica mediul inconjurator. Daca totul e la fel cum era cand au adormit, inseamna ca nu e niciun pericol si pot adormi la loc. Daca le lipseste mama, suzeta, jucaria, muzica, etc., se vor speria si vor plange, trezindu-se de tot.
Partea asta am incercat-o pentru ca asa a vrut ea. Adica de vreo luna si ceva, chiar doua, a ales sa adoarma singura. Dupa alaptatul de seara, ma impinge de pe salteluta si incepe sa se foiasca prin pat. Eu ma dau la o parte si o las sa se invarta ca un pui la rotisor, apoi adoarme. Fara suzeta, jucarie, muzica, nici mangaiata, nici la mine in brate.
Da, se trezeste la fel de des.
Un copil care doarme aproape de mama sa, se simte mai in siguranta si se trezeste mai rar.
Aaaa… Nu si Vanda Mica. Vanda Mica se trezeste la fel de des si daca doarme cu mine si daca doarme singura. Myth busted pentru noi
Un copil care doarme aproape de mama sa, are somnul tulburat de mirosul de lapte al acesteia si se va trezi mai des.
Cum scriam mai sus, am avut o perioada in care aproape ca nu dormea deloc noaptea si se trezea in urlete. Ala a fost momentul in care am mutat-o la ea in camera. Am considerat (corect) ca trezirile au loc pentru ca noi facem zgomot noaptea iar ea are un somn atat de usor, ca se trezeste si daca bazaie o musca 3 strazi mai la vale. Rezultatul a fost ca s-a trezit ceva mai rar de 20 de minute si nu se mai trezea urland. Dar nici vorba sa doarma “toata noaptea”. Deci, m-am mutat la ea.
Se trezeste pe timpul noptii pentru ca nu mananca suficient seara.
Asa ca am mutat cina un pic mai tarziu si am incercat sa-i dau mancare mai satioasa. A mancat-o. S-a trezit la fel de des.
Se trezeste pe timpul noptii pentru ca mananca prea tarziu sau prea mult la cina.
Asa ca am mutat cina mai devreme si i-am dat ceva usor. Nicio schimbare
Se trezeste mai des noaptea pentru ca e prea lumina/intuneric in camera.
Asa ca am jonglat cu lumina de veghe. Ba am inchis-o, ba am aprins-o, am schimbat becul, a facut mai multa lumina, apoi mai putina, apoi am renuntat la strategia asta. Se trezea la fel de des.
Ce a ajutat catusi de putin a fost sa fac mai racoare in camera. Dar nici asta nu a facut minuni.
Si cred ca am mai incercat sau s-a mai nimerit sa incerc si alte metode, dar oricum realitatea e aceeasi. Somnul ei de noapte e foarte fragmentat. Si al meu la fel. (vreau sa subliniez aici, pentru cine nu ma cunoaste si nu-mi stie stilul, ca nu am incercat si nici nu m-am gandit sa incerc metode de genul CIO, Ferber, s-o intarc pe timp de noapte, sa-i dau seara la culcare un biberon cu lapte praf si cereale, etc.)
Pentru ea nu am gasit solutii, dar nici nu cred ca are nevoie. Am gasit, insa, pentru mine. Pentru ca eu am nevoie.
Sambata si duminica o las cu Domnul Vanda de la 10 la 1 si dorm.
La voi a functionat ceva?
Poate e o intrebare care nu se aplica tie, dar bei cafea/orice ar avea o cantitate oricat de infima de cofeina? La noi s-a dovedit ca pitica mea era agitata si avea treziri dese din cauza „placerii mele vinovate”, un capuccino pe zi. De cand l-am intrerupt, fetita doarme mult mai bine, chiar si ziua si cu treziri mai rare. Sau desi nu sunt obsedata cu alimentatia, am observat ca atunci cand fac combinatii mai aiurea, e si ea deranjata….
Eu nu beau cafea de felul meu. Oricum, primul gand a fost sa-mi scot toate dulciurile din dieta, si tot degeaba. Am uitat sa scriu de asta in articol.
Sincer eu nu cred ca un cappuccino e vinovat. Eu beau o cafea dimineata si o jumatate la prinz si nu vad sa fie vreo problema.
La noi, in afara de laptele pe care-l beam eu (si la care avea ceva intoleranta cand era mai mica), nu a reactionat (bine sau rau) la nimic din dieta mea niciodata
De la 10 la 1 seara? Si acum se tezeste tot la 20 de minute?
Ingrid are programul cam asa: la cel tirziu 9.30 e in pat, uneori si la 9. Adoarme destul de repede, fara nu stiu ce rutina, fara lumini reduse si alte trucuri, las aprinsa lumina din hol si usa intredeschisa, pina adoarme. Eu sau sotul meu stam linga ea in patul nostru si cind adoarme o mutam la ea in patut, care e tot la noi in dormitor. Apoi urmeaza o trezire care nu e niciodata la aceeasi ora, oricind intre 1.30 si 5. Uneori adoarme foarte usor dupa, alteori ne-o pasam un pic de la unul la celalalt pina sa adoarma. Apoi mai are o trezire, in jur de 6, daca anterior s-a trezit pe la 5, poate dormi chiar si pina la 8, in mod exceptional pina la 9 ( cum a fost duminica, yey)
Desigur cind o chinuie dintii se poate trezi si de 5 ori pe noapte 🙁
La un moment dat m-am gindit sa ii scot masa aia din mijlocul noptii, stiind ca rezista si fara ea, dar am renuntat, ar fi insemnat CIO si ar mai fi insemnat sa o privez de laptele matern, de care oricum nu se mai bucura ca pe vremuri. Plus ca s-ar fi trezit mult mai devreme, cu siguranta.
Deocamdata ne e bine asa, ma consider norocoasa, comparativ cu ce am mai auzit. Mi-ar placea sa doarma mai mult dimineata, de obicei trezirea e undeva in jur de 7.30, si-as mai motai si eu un pic.
De la 10 la 1 dimineata/la pranz. Cand nu ma solicita domnisoara si se distreaza cu tatal din dotare 😀
Pana acum doua nopti nu stiu daca a dormit mai mult de 30 de minute legate. Ba dinti, ba puseu, ba achizitie, ba raceala. Acum se pare ca au trecut toate. Acum doua nopti a recuperat ultima perioada si s-a trezit prima data la 4 jumatate dimineata, apoi la 7, apoi a mai dormit pana la 9 si un pic
Azi noapte s-a tot trezit la 2 ore cu ultima trezire pe la 8. Daca ar fi mereu asa, m-as declara multumita total.
Si da, si eu as vrea sa doarma mai mult dimineata. Tot cam pe la 7.30 se trezeste.
Ai incercat toate aceste variante sub indrumarea unui consultant ?Cam cat timp ai alocat fiecarei schimbari pentru „implementare? Poate e bulversata de prea multe schimbari 🙂
Ma tem de consultanti in somnul bebelusului 🙂 Asa ca nu-i iau in calcul. Plus ca ziceam ca nu fie-mea are o problema, ci eu. Asa ca n-avem nevoie de consultant… Poate doar unul pentru mine 😆
Toate schimbarile au avut loc in muuuulte luni, nu le-am inghesuit in perioade scurte, ca s-o bulversez
Noi am avut probleme asemanatoare.Finalul foarte asemaator si anume treziri TOATA NOAPTEA din 20 in 20 de min.Dupa 1 luna si indrumarea unui astfel de consultant ne trezim de 3-4 ori pe noapte si ziua avem 3 somnuri:1 ora,1.5 ore si 30 de min.In ceea ce priveste plans,C.I.O sau Ferber,cred ca a plans mai mult la mine in brate cand incercam sa il readorm in perioada celor 20 de min decat acum in perioada cand a invatat sa adoarma singurel(mai exact ceva de genul 1-2 min timp de cateva zile).Dar rabdarea mea a cunoscut noi limite.Intr-o seara am renuntat sa mai numar de cate ori l-am luat si l-am pus in patut.Asta dupa nr 37 🙂 Mentionez ca e alaptat,are 6 luni si se trezea la 20de min chiar daca dormea cu mine sau singur in patut.Detin o biblioteca destul de consistenta in ale somnului :))))
Băiatul meu cred că e cam tras la indigou cu Vanda Mică, dar într-o versiune mai mică, de doar 8 luni. Până pe la 6 luni și un pic a avut un somn extraordinar, cu doar 2 sau 3 treziri pe noapte, dormea în pat cu noi, până pe la 9 dimineața. Dar de vreo lună și ceva a început să bage câte o trezire în plus în fiecare noapte, ajungând în scurt timp și la vreo 7-8 treziri pe noapte. Îl adorm la sân (mai merge și plimbat în brațe cu elefanți legănați, dar durează mult mai mult – am ajuns o dată la 153 de elefanți, pe la vreo 3 dimineața). Eu am pus trezirile dese pe seama proximității sânului, așa că am decis să încep să culc copilul în patul lui, care e la juma’ de metru de mine. A fost nevoie de vreo 2-3 săptămâni destul de grele pentru acomodare (a mea mai mult, pentru că băiatul când se trezește ajunge, la fel ca înainte, imediat tot cu țâța în gură; dar eu trebuie să mă trezesc calumea acum, să mă pun în fund pe marginea patului și să-l aștept să adoarmă la loc), dar cred că am reușit. Ne-am întors la 3-4 treziri pe noapte și adormit la loc în câteva minute. Deci soluția pentru noi a fost îndepărtarea copilului un pic de țâță, dar rămas tot în apropiere, ca să pot răspunde rapid solicitărilor 🙂
Iti inteleg parcursul atat de bine! Si baietelul meu a regresat de la 1-2 treziri pe noapte cand era nou-nascut la f multe treziri pe noapte (sa-i zicem punctul culminant al serialului Somnul) la mai multe treziri. Iar in timpul zilei, in punctul culminant, se trezea si la 5 min… Dupa ce am incercat nenumarate strategii si o depresie in toata regula am ajuns la concluzia ca problema e la mine si ca el e un bebelus normal care trece prin perioade de achizitie, are zile bune sau nu, e foarte alert mereu si usor de stimulat. Si da, cel mai bine adoarme la mami sau la tati in brate si da, are senzor de miscare, face ochii cat cepele cand incerci sa il pui jos. Dar toate astea sunt normale, am facut un bebelus nu un Spartacus. Iar trezirile de noapte ne afecteaza pe noi, el se trezeste f vesel si dupa o noapte cu 7 treziri.
Ce m-a ajutat f mult in toata povestea asta: sling/wrap/Manduca si iesit in parc, adormitul diect in pat, dormitul cu mine noaptea. Am ajuns la performanta actuala de a nu mai putea sa reconstitui trezirile de noapte fiindca adorm imediat ce ii dau sanul.
la ce ora mergeti la culcare? pe la 5 luni, bb al nostru a inceput sa ceara mai devreme la nani, era foarte indispus daca incercam sa respectam ora la care stuam noi ca adoarme; si asa, am ajuns ca de la 8-9, sa devansam rutina de seara la 7, de se mira toata lumea… dormea de vreo 3 ori pe zi, in total avea cel putin 16 ore de somn, iar noaptea nu prea se trezea, decat daca nu eram eu atenta cand ii schimbam scutecul. acum avem 9 luni fara o saptamana. pana acum 3 zile, dormea ziua de 2 sau 3 ori, in total +/-3 ore; incepeam rutina pe la 6.30 si ceeeeel tarziu la 7.45 dormea (alaptat, intotdeauna I-a placut sa adoarma cu titi in gura); uneori, se trezea noaptea si ramanea treaz 45min-1h. trezirea la 7 +/- 30min. Daaaaar, de 3 zile, doarme doar 1 data pe zi, 1, 5 maaaaaxim 2 ore; in prima seara s-a trezit dupa 45min de somn si a readormit dupa o ora pana dimineata la 6.30, noaptea urm a dormit de la 7seara pana la 8.30dimineata, iar azi e a3a noapte si a adormit de la 6.45. noi nu am incercat sa ii facem program de somn, am incercat sa fim atenti la semnele lui. De aceea, recunosc, ma gandeam ca doarme prea mult; am incercat sa nu ma stresez, dar, cand am gasit niste articole bune pe aceasta tema, mi s-a luat o piatra de pe inima. nu stiu dc le-ai citit, o sa las la sfarsitul postarii niste linkuri. Bb al nostru mananca noaptea de multe ori, mai des decat ziua… iar eu stau mereu langa el cand doarme… mda, pana la urma prefer sa fiu langa el sa il ajut sa doarma bine decat sa fac treaba prin casa (cand era mai mic, imi era mai usor sa ies si sa fac treaba.acum am obs ca uneori doarme mai agitat, cel mai des din cauza de gaze la burtica…)
a mai fost o mamica, ina todoran dc o stii, care se plangea pe fb ca fata ei de 2ani jum adoarme greu si f tarziu, spre miezul noptii, si ca mereu a fost asa; nu mai eetin dc spunea ca se si trezeste noaptea; oricum, spunea ca nu mai rezista. a primit multe sfaturi si in max o luna a scris o postare de multumire: a urmat sfaturile si se culca odata cu fata la 8, nu se mai trezeste pt spalat vase sau scris articole, si le e mult mai bine.
http://www.thealphaparent.com/2013/01/timeline-of-baby-and-toddler-sleep.html?m=1
http://www.totuldespremame.ro/copilul-tau/probleme-somn-copii
http://www.totuldespremame.ro/copilul-tau/sanatate-si-dezvoltare/somn-copii-1-an
tipa asta, mona ciurezu,are mai multe articole pe siteul respectiv. are si siteul ei, bebedoarme. e si pe la targuri, cu „esential pentru bebe”
sper sa fie de ajutor, macar putin… articolele tale m-au ajutat pe mine
seara buna, somn usor
Multumesc pentru idei si linkuri. Nu adoarme tarziu si nici greu fie-mea. Nu avem o ora fixa (pentru ca nici noi nu i-am facut program de somn si o culcam cand cere ea), e in functie de cand i se face ei somn, dar e undeva intre 8 si 9 jumatate. Cateodata i se face somn devreme (pe la 7 si o culc atunci)…
De bebedoarme am auzit si eu, dar sincer mi-e tare teama de consultanti in somn… N-as vrea sa ma apuc sa chinui copilul in loc sa-i ascult nevoile.
Somn usor si voua 😀
Eu am apelat la Mona Cirezu si sincer nu m-a ajutat cu nimic desi m-am chinuit 4 luni sa implementez diverse tehnici. Bebe doarme tot cum vrea el sa doarma. Am ajuns la conuzia ca tot mama stie cel mai bine ce ii trebuie copilului. Oricum, bebelusii alaptati au un somn mai fragmentat si e foarte normal asa. Nepotelul meu a inceput sa doarma foarte bine dupa ce a fost intarcat la 2 ani. Deci ajuta un pat confortabil si rabdare :).
Da, patul și răbdarea sunt cheia succesului. Și, dacă ai un singur copil, o lămpiță de carte, ca să poți citi în întuneric 🙂
Am fost la o intalnire cu mamici unde a venit si Mona Ciurezu si a vorbit despre somnul bebelusilor. Nu vreau sa ii fac antireclama, dar metodele ei tot sleep training sunt. Ii impui copilului cum sa doarma, nu ii urmezi programul lui. Nu imi place deloc modul in care le face pe mamicile mai putin experimentate sa se ingrijoreze din cauza ca il adorm pe cel mic in brate sau la san si il priveaza de placerea de a adormi singur.
Puiul meu are un somn specific varstei lui – 9 luni. Uneori doarme mult si linistit. Alteori e agitat si se trezeste des… Eu m-am impacat cu idea.
Trezirea de dimineata e cauzata de caca 😀 Trebuie sa il duc la baie si de asta se trezeste. Daca imi dau seama exact cand vrea sa faca si il duc incetisor, reusim sa mai dormim putin dupa aia. Deci dimineata noastra incepe cu : foit, dezbracat, asteptat deasupra chiuvetei, spalat si inapoi in pat. Uneori merge, alteori atunci se trezeste de tot. De cateva ori a dormit toata noaptea, fara san. Habar nu am cum si de ce. Stiu doar ca m-am trezit exact in pozitia in care am adormit, desi de obicei ma tot mut pe langa el ca sa suga cand din dreapta, cand din stanga. Si odata s-a trezit la 9.30… Am fost ametita toata ziua de la atata somn :))
Da, si eu am auzit aceleasi lucruri despre ea. Mai ales partea cu panicatul mamelor ca au copiii o problema.
Si pitica mea este la fel de prietena cu somnul, doar ca la noi „distractia” cu urlete si treziri a inceput de la 6 luni. Elisa este cu 5 zile mai mare ca fetita ta. Pana la 6 luni se trezea la 2-3 ore noaptea sa suga, iar de la 6 luni au inceput trezirile la jumatate de ora. Avem si nopti mai bune, cu doar 3-4 treziri in care consider ca am dormit. Ne- am plimbat si noi pe la somnologi fara nici un rezultat, am fost si la psiholog.
Cativa pediatrii chiar mi au recomandat sa nu o mai alaptez (eu ma incapatanez sa o alaptez pana la 2 ani) , motivand ca asta ar fi cauza trezirilor.
Eu ma duc deja la munca, e foarte greu, dar sper sa se rezolve curand si sa isi regleze singura somnul. Am incercat toate metodele recomandate care nu implica sa lasi copilul singur sau plans.
Nici nu vreau sa ma gandesc cum e sa te si duci la munca dupa noptile astea… Va tin pumnii 🙂
La noi nu a functionat nimic. Chiar nimic.Co-sleepingul a fost imposibil,eu nu dormeam deloc,sa-l feresc de tati care are un somn imperturbabil,plus ca stateam intr-o parte si dimineata ma trezeam de zici ca eram batura,el se trezea de cateva ori pe ora.Dormea 10min,se trezea,iar adormea si tot asa. Apoi ,pe la 8 luni l-am mutat in camera lui.Hai ca e acomodarea,hai ca ies iar niste dinti,vesnic era cate ceva.A avut o perioada buna cand se trezea si ii dadeam biberonul si in 5min de plimbare adormea la loc.Dar s-a dus repede aceasta perioada.
Azi noapte l-am culcat la 11 (de ce asa tarziu?-pt ca a dormit 2ore dupa amiaza,se trezise la 6.20…cum sa il culc la 9,era intr-o mare veselie la ora aia).La 2 cand abia atipisem si eu de 1ora se trezeste.Ma duc la el,il plimb,nimic.Il legan ca imi era somn si nu mai puteam sa stau in picioare.Se face 3.15,a adormit.Finally.Ma pun in patul meu,ma sucesc ca nu puteam sa adorm,se face 3.25 iar il aud plangand.Ma duc la el,ii dau laptele.Apoi iarasi plimbare.Nimic,el vorbea si vorbea.Il legan,se pare ca a adormit.E 4,au trecut 2ore de cand tot ma chinui sa il culc.Ma opresc din leganat si el se ridica in fund si rade…SI atunci apelez la schimbul 2 ca nu mai pot 🙂 si de obicei face asa si eu dorm de la 4 la 7 maxim,adica 3ore,apoi cum sa fiu fresh la munca si apoi seara cand ajung acasa sa fiu fresh pt el?
Si ce ma surprinde e ca el,desi doarme asa de fragmentat, e in forma.
Astept cu interes sa se schimbe ceva de la sine,ca eu nu am energie sa fac ceva.Si consultantii aia in somn sigur imi vor spune ca gresesc undeva,ca nu l-am invatat sa adoarma singur,ca ii dau sa manance noapte,ca ca ca….si chiar nu am chef de critici 🙁
hahaha, Vanda draga, ma stii, ” abia astept” sa ma duc la munca dupa o serie de treziri dese ( nu le mai numar caci deja nu mai am degete) peste noapte. La noi nu mai merge nici fehonul de la o vreme, ceea ce e tragic:)). Si mai nou este ca nu mai vrea uneori nici leganat, nici pupat, nici in carut, nici in Luna (sau in stele), si maraie in bratele mele pana pica lat. Si eu pic la fel, dupa 2 h de plimbat de colo-colo cu el in brate. Am incercat sa il invat pe perna, pt mine ar fi sfant, dar nuuuuuu..scandal de a trebuit sa legan 3h ca sa doarma 20 min :))
Asa am fost si noi, putin inca suntem, in sensul ca icna nu doarme toata noaptea, daaaaar de pe la 1 an si 6-7 luni a inceput sa i se rareasca trezirile, avem doar vrei 3-4. E adevarat ca avem 3 nopti cu somn de la 21 la 6 cand nu am adormit-o la san. Precizez ca o alaptez si dormim impreuna, are 1 an si 9 luni. Ai rabdare vine si ziua in care sa se trezeasca mai rar
oare cand va veni si ziua aceasta si la noi?????
Am dat intamplator peste blogul tau si mi-a trezit amintiri. De pe vremea cand era si fiu-meo mic. El are acum 4 ani, si mai mereu doarme cu mine. In noptile cand adorm cu el si mai „dezertez” in propriul pat se trezeste pe la 3 si imi spune „mama, am nevoie de tine”. Asa ca ma intorc la el si dormim linistiti impreuna pana dimineata. Dar lucrurile nu au stat asa bine mereu :). Si el a avut perioadele pe care le descrii tu, iar ce am invatat eu in timp ce el crestea a fost, cu somnul sau alte activitati, ca oricat as incerca sa i le reglez/coordonez eu, pana sistemul lui nu le regleaza/coordoneaza singur, ma agit degeaba. Asa ca tot ce functioneaza este sa iti lasi copilul sa treaca prin toate fazele prin care are nevoie sa treaca si sa continui sa „furi” orele de somn de care ai totusi si tu nevoie. Enjoy! Motherhood is a hell of a ride!
Salut,
Aceeasi problema o avem si noi, eu si sotia facem cu schimbul, bebele doarme singur, se culca la 9 si prima trezire este in 20-30 minute, apoi la 1, la 2-3, apoi la 4-5, si undeva la 6.30 trezirea finala, uneori se culca la loc pana la un 8. de cele mai multe ori trebuie sa o pun pe perna si sa o legan, intrucat mama trebuie sa se mai odihneasca si ea. Nu a functionat nici culcatul la san cu mama, nici separata, nici cu muzica, lumini stinsa/aprrinsa, prin urmare suntem amandoi vesnic obositi si epuizati. Ziua doarme 11-12 si apoi seara 5-6.