Vanda Mica la munte mare
Salvati Rosia Montana

Cum sa alaptezi cu succes

Scris de Diana Vijulie

Am tot vorbit zilele astea cu multe viitoare mame si m-am bucurat sa aud ca multe dintre ele si-ar dori sa alapteze daca s-o putea si daca or avea lapte. Asa ca articolul asta despre alaptare e pentru ele si vreau sa scriu in el toate informatiile pe care mi-as dori sa le primeasca mamele direct din maternitate (inclusiv eu, cand a fost cazul), ca sa le ajute sa evite sticluta cu lapte praf, bineinteles daca isi doresc sa alapteze.

Aproape orice mama are lapte

Aproape orice mama are lapte. Ba chiar, aproape orice femeie poate avea lapte daca depune un efort pentru asta (drept dovada chiar si mamele adoptive pot alapta, daca isi doresc suficient).

Am scris aproape, pentru ca exista intr-adevar un numar de mame care nu pot face asta din motive pur medicale. Atata doar ca numarul lor e extrem de mic… Adica 2%.

2% dintre mame nu pot alăpta din motive medicale. Restul de 98% pot alapta, cu conditia sa primeasca sustinerea celor din jur (mai ales a familiei apropiate), sfaturi pertinente si sa-si doreasca asta.

Deci, inainte de a prepara sfanta formula, gandeste-te care sunt sansele ca tu sa te numeri printre cele 2 procente de mame care nu pot alapta. Mi se pare destul de trist cum in orice situatie suntem tentati sa gandim pe schema „nu mi se poate intampla chiar mie”, mai putin atunci cand vine vorba de probleme in alaptare si de „pierdut laptele”

Puseele de creștere în procesul de alăptare

Un alt motiv pentru care bebelusul din dotare ar putea dori sa stea toata ziulica (si noaptea) atasat la sanul mamei este puseul de crestere. In general, varstele la care bebelusii trec prin puseele de crestere sunt 10 zile, 3 saptamani, 6 saptamani, 3 luni, 6 luni, 9 luni, un an. Evident, varstele nu sunt batute in cuie, dar cam asta e frecventa.

In timpul asta (intre o zi si chiar si cateva saptamani), bebelusul vrea mult de tot la san (poate chiar si non stop), e aparent nemultumit de orice, e agitat, se trezeste des noaptea.

Cel mai faimos puseu este cel de la 3 luni, care coincide cu momentul in care in sfarsit se regleaza si lactatia mamei (vorbim mai jos despre asta), cand mama nu isi mai simte sanii „tari ca piatra”. Cumulat cu faptul ca bebe plange mult, iar mama probabil ca nu mai poate scoate la fel de mult lapte cu pompa ca la inceput, si cu faptul ca la 3 luni bebelusii devin mai alerti, deci incep sa ia mai putin in greutate decat in primele 2 luni, mama (si din pacate si pediatrul) concluzioneaza ca e necesara sfanta completare.

Lactația mamei se reglează după aproximativ 3 luni de la naștere

La inceput, sanul mamei produce lapte in exces si il stocheaza in sani. Drept urmare, mamele se trezesc noaptea cu cearsaful ud sub ele, cu sanii tari ca piatra, pot scoate imediat cantitati enorme de lapte la pompa.

La un anumit moment in viata bebelusului (in general undeva pe la 3 luni ale acestuia), organismul intelege ca nu are de hranit hoarde de bebelusi, ci doar unul si isi regleaza fluxul. Ba mai mult, nu mai produce in avans, ci doar in timpul mesei copilului si anume in timp ce acesta suge. Deci, dispar sanii tari de sa-i spargi capul sotului cu ei daca nu esti atenta, nu te mai trezesti cu tricoul ud si poate chiar revii la numarul tau vechi de sutien, care te-a consacrat (dar nu toate avem norocul asta). Momentul asta e o piatra de hotar pentru continuarea procesului de alaptare. Daca esti constienta de ce se intampla cu organismul tau si nu intri in panica, nu vei ajunge sa cedezi.

 

La nastere un bebelus are stomacul de dimensiunea unei cirese

 

La nastere un bebelus are stomacul de dimensiunea unei cirese. Incap in el 5 ml de lichid. Drept urmare, putinul colostru care exista la fiecare mama inca din timpul sarcinii si care iese la iveala atunci cand bebe este atasat, e arhisuficient. Asa ca nu e nevoie de biberoanele de lapte praf pe care vi le vara sub nas asistentele de la neonatologie, iar daca aveti cumva un cuvant de spus in directia asta, refuzati sa i se ofere bebelusului laptele praf din standard.

Bebelușii vor mânca puțin și des

Pentru ca dragii de ei au stomacelele atat de mici, evident ca vor manca putin si des. Alaptatul la program de 3 ore e o mare gogomanie pentru un nou nascut (cu exceptia acelora care isi fac singuri acest program). Dar da, daca ai plecat cu bebele ghiftuit din maternitate, unde a primit regulamentara sticluta cu x ml inca de la bun inceput, e foarte posibil ca stomacelul lui sa se fi marit si sa-i incapa acolo mai mult lapte, care sa-l tina adormit mai mult intre mese. Sau sa aiba icter si sa doarma din cauza asta.

Dar un bebelus perfect sanatos, in alimentatia caruia nu s-a intervenit, va manca putin si des. E perfect normal, nu inseamna ca mama nu are lapte sau nu mai e bun.

 

 

Din pacate, mamele nu sunt informate de la bun inceput care e principiul pe care se formeaza laptele in san. Cantitatea de lapte produsa de mama este dictata strict de bebelus. Adica, sanul produce atata cat suge bebelusul.

Laptele se formează în funcție de cerere

Din pacate, mamele nu sunt informate de la bun inceput care e principiul pe care se formeaza laptele in san. Cantitatea de lapte produsa de mama este dictata strict de bebelus. Adica, sanul produce atata cat suge bebelusul.

Sunt momente in viata lui, cand el are nevoie de mai mult decat poate produce sanul (de exemplu in timpul puseului de crestere). Atunci mama este tentata sa completeze cantitatea pe care ea considera ca nu o poate produce cu sfantul biberon.

In realitate, treburile stau asa:
Timp de x saptamani, corpul stie ca trebuie sa produca 100 ml de lapte pentru o masa (am scris 100 ml la intamplare). Brusc, nevoia bebelusului nu mai e de 100 ml, ci de 120 ml. Daca el este lasat la san sa-i „dicteze” acestuia sa mai produca si cei 20 ml in plus, problema e rezolvata. Dar, daca mama ofera diferenta de 20 ml din biberon, oganismul ramane cu impresia ca tot de 100 ml e nevoie si nu considera necesar sa produca mai mult. In plus, tehnica de supt din biberon e total diferita de cea de supt de la san (si e si mult mai usor), asa ca bebelusul poate ajunge in stadiul in care fie e confuzat si nu mai stie cum si de unde sa suga (deci atasarea la san se face defectuos, iar mama face ragade), fie prefera biberonul de unde curge mai repede. Mama ajunge sa creada ca are si mai putin lapte, asa ca la masa urmatoare ii ofera 40 ml de completare, apoi 60, apoi 100, apoi renunta total la o masa de lapte matern. Si uite asa, sfanta completare duce in timp (mai scurt sau mai lung) la probleme in alaptare și la eliminarea alimentatiei naturale din meniul bebelusului.

”Golirea” sânului dupa alaptare nu este necesară

Un sfat minunat pe care-l primesc mamele dupa nastere e acela ca „sanul trebuie golit dupa fiecare supt al copilului, ca sa nu faci mastita”. Total eronat. In primul rand ca sanul nu se poate goli. Cu cat ii ceri mai mult, cu atat produce mai mult. Daca eu azi alaptez copilul si apoi scot la pompa x ml, maine organismul meu va produce cat a supt copilul azi + cat am scos eu la pompa. Deci eu o sa scot tot laptele asta, plus ca mai pun un pic pompa… Asa ca poimaine o sa produc si mai mult. Si tot asa. E total contraproductiv sa faci asta si unele mame chiar renunta cu totul la alaptat, pentru ca e intr-adevar greu sa stai cu copilul o ora atasat la san, apoi sa pui pompa o ora, apoi sa alaptezi iar, apoi sa pui iar pompa. O iei pe campii.

Solutia e alta. Sanii se lasa in pace dupa ce a supt bebe. Daca la un moment dat  mamica simte ca ei sunt prea plini, ii simte tari si cu cate un nodul pe ici pe colo, e suficient un dus cald, care sa permita laptelui din san sa iasa fara prea mare efort. Mama va masa sanul sub jetul de apa calda pana cand va simti ca sanul se inmoaie. Si asta e tot.

Cântarul și proba suptului

Cantarul e un alt mare dusman al evitarii laptelui praf din alimentatia copilului, fie ca e vorba despre proba cantarului, fie ca e vorba despre cantaritul obsesiv al copilului.

Mama este in cele mai multe cazuri sfatuita de catre medic ca, ajunsa acasa, sa faca proba suptului pentru a vedea cat a mancat bebelusul la o masa. Din punctul meu de vedere, proba suptului e absolut irelevanta, indiferent cum ai privi.

In primul rand, ca bebele vrea la san nu doar pentru hrana, ci si din alte motive: sete, alint, dureri, siguranta, etc. Si intr-una din situatiile astea, el va suge foarte putin, fara sa fie panica.

In al doilea rand, e nevoie de un cantar mega extra precis, mai ales la inceput, cand bebe e mic si mananca putin.

In al treilea rand, pe langa cantitatea de lapte bauta de bebe, mai importanta e consistenta laptelui. Zic asta in sensul ca laptele pe care il bea bebe la inceput este ceva mai apos, pentru a-i tine de sete, iar cel de la final este mai gras, pentru a-i tine de foame. Deci 10 ml de lapte apos nu se pot compara cu 10 ml de lapte gras, de final.

Apoi, cantaritul obsesiv si disperarea ca bebe nu ia in greutate conform schemelor pediatrului, iar fac mai mult rau decat bine. Un bebelus nu se ingrasa constant saptamanal. Poate saptamana asta ia doar 50 gr, saptamana viitoare 70, dar peste doua saptamani pune pe el 300 gr. De asta e bine sa nu se faca saptamanal cantarirea, ci cam o data pe luna la cabinetul pediatrului (deci pe acelasi cantar) in aceleasi conditii (adica pe la aceeasi ora, tot inainte de masa, etc.). Iar pe masura ce bebe creste, ar trebui sa vada cantarul din ce in ce mai rar.

Graficele de crestere sunt si ele o grija in plus, daca ma intrebati pe mine. Fiecare copil are un ritm aparte de crestere… Nu toti se incadreaza in sabloane. Medicii care sunt mai relaxati si care sustin alaptarea spun asa: atata timp cat copilul e vioi, energic, cu un tonus bun, uda 5-6 scutece pe zi si ia ceva in greutate (indiferent cat) sau stagneaza, toate-s bune si frumoase.

Greva suptului

O alta piatra de hotar in calatoria asta a alaptarii o reprezinta greva suptului. Poate aparea oricand, dar mai cu seama apare dupa 3 luni.

Bebele e fie prea distras de mediul inconjurator, fie prea obosit si refuza sa suga, in timp ce plange de foame. Vanda Mica avea program in fiecare seara de urlat cateva zeci de minute pana cand reusea sa se linisteasca si sa-si ia cina. Am masurat la un moment dat 90 de decibeli.

Singurele lucruri care au ajutat cat de cat au fost alaptatul in intuneric sau semiintuneric (in baie, sub patura sau cu draperiile trase), zgomotele albe(uscator de par, de rufe, hota, aspirator, apa curgatoare, etc.), alaptatul cand era semiadormita sau alaptatul in mers. Unii copii scapa mai usor de etapa asta, la altii poate dura cateva luni bune. Cert e ca nu tine nici de consistenta si nici de cantitatea laptelui.

Igiena sânului

Se mai spune cate ceva si despre igiena sanului. Adica, probabil ca vei fi sfatuita chiar din maternitate ca sanul se spala cu apa si sapun inainte de supt si dupa. Ei bine, nu. Sanul nu se spala in niciun caz cu sapun, care usuca pielea si ajuta la formarea ragadelor. In plus, sanul spalat inainte impiedica bondingul dintre mama si bebe (bebele recunoaste mama dupa mirosul pielii ei), iar laptele ramas dupa ce bebe a terminat de supt are efecte antibacteriene si cicatrizante, deci impiedica formarea ragadelor, sau accelereaza vindecarea acestora, daca ele exista.

Pentru orice problema tine de alaptare, e foarte important ca mama sa primeasca ajutorul de care are nevoie. Iar asta nu vine nici de la neonatolog, nici de la pediatru si nici de la ginecolog, ci de la un consultant in alaptare.

Din fericire, exista si in Romania consultanti acreditati in alaptare, plus un call center unde mamele pot suna (la numarul de telefon 07ALAPTARE – alapteaza.ro). Poate ca ar fi bine ca orice viitoare mama care isi doreste sa alapteze sa ia legatura inca din sarcina cu un consultant in alaptare, pentru a primi informatii pertinente si de actualitate de la un specialist.

Sper ca am reusit sa va conving cumva ca laptele nu se „pierde”, nu se rataceste, n-aveti cum sa-l uitati in autobuz, ca bebele poate sa planga din mai multe motive, nu doar de foame, ca atata timp cat alaptati la cerere, organismul nostru inteligent, care a stiut sa creasca o viata inauntrul nostru, e in stare si s-o hraneasca atata timp cat e nevoie. Si daca aveti intrebari si nelamuriri, poate va pot ajuta. Deci, shoot, fie aici, fie pe mail. Raspund la orice intrebare cum bine pot confirma mamele care m-au mai luat la intrebari in decursul timpului.

Sa auzim de bine si lapte-n tzitzi!

resurse despre alăptat:

citește

Alte Articole

citește

Despre alăptare –  Ganduri si tristete

Despre alăptare – Ganduri si tristete

Eram zilele trecute în mașină și ascultam, împreună cu copiii, un post de radio pentru copii. La un moment dat, aud o doamnă cum vorbește despre alăptat. Începe frumos și mă bucur că am copiii cu mine să audă ceva atât de normal la radio. Cum alăptatul e benefic...

Sfaturi gresite in alaptare

Sfaturi gresite in alaptare

  Am reușit să alăptez doi copii Am reușit să alăptez doi copii fără să am probleme de alaptare. Într-o țară în care doar 12% dintre mame reușesc să alăpteze exclusiv în primele șase luni, mie mi se pare că e o mare performanță. Deși, ca să fiu perfect sinceră,...

91 Comentarii

  1. Miha

    Am pus la bookmarks articolul asta si mi-am salvat nr de la call center in telefon. Peste 3 saptamani apare si bebe si o sa-mi fie foarte utile informatiile astea. Sunt convinsa!
    Lapte-n tzitzi si tie, Vanda!

    Răspuns
    • Vanda Lizeh

      Lapte-n tzitzi si nastere usoara!

  2. DITTA DEPNER

    Super articol. Imi dai voi sa-l pun si la noi pe blog? Daca ai anumite conditii, let me know. Merci.

    Răspuns
    • Vanda Lizeh

      Chiar te rog sa-l pui… Scopul lui e sa ajunga la cat mai multe mame/viitoare mame, deci m-as bucura sa fie share-uit peste tot 🙂

  3. dojo

    SUPER articolul. Si eu planific sa alaptez (daca ma voi incadra in procentul de mame ce pot face asta) si chiar ajuta toate informatiile astea. Mi se pare de maxim bun simt cam tot ce ai scris. Sunt absolut socata (in cel mai frumos mod) de cum stie organismul nostru sa se auto-regleze. Inca din perioada sarcinii totul este bine organizat si pus la cale, eu sunt doar un spectator in tot acest proces 🙂

    Răspuns
    • Vanda Lizeh

      Si pe mine m-a fascinat (si inca ma fascineaza) cum se pregateste organismul pentru copil… de la ascutirea simturilor, la perioada de nesting si pana la povestea asta cu alaptarea

  4. Elena Mirea

    Foarte util, foarte bine scris, foarte multumesc !

    Răspuns
    • Vanda Lizeh

      Foarte cu placere si foarte lapte-n tzitzi! 😆

  5. Simona Gheorghita

    super tare si adevarat!bravo jo!multe mamici nu vor da creada ce scrie aici…

    Răspuns
  6. Mirela

    Citind articolul am retrait problemele cu care m-am confruntat si eu cam in jurul varstei de 3 luni a baietelului meu si peste care din pacate eu nu am stiut atunci cum sa trec. Desi pentru mine este tarziu, o sa recomand articolul tuturor cunostintelor mele. Sper sa fie de folos cat mai multor tinere mame. Multumesc in numele lor.

    Răspuns
    • Vanda Lizeh

      M-as bucura sa ajunga la urechile (ma rog, ochii :D) cat mai multor tinere mame. Te imbratisez

  7. Silvia Chindea

    Mi se pare cel mai bine scris articol despre alaptare! 🙂 Iti multumesc pentru el, voi pune si eu link-ul pe blog-ul personal!

    Răspuns
    • Vanda Lizeh

      Multumesc 🙂

  8. Cris Mirela

    si pentru noi cele "fara sfarcuri"? care e solutia?

    Răspuns
  9. Mari

    Super articolul! Ar fi bine ca mamicile sa inteleaga ca lapticul vine in functie de cat suge bebe.. Ca nu e musai sa respecte un program, ci sa alapteze la cerere, cand si cat vrea bebe.. In ciuda numeroaselor „observatii” (critici) eu inca alaptez, desi voinicul are deja 2 ani si o luna. Chiar sunt fericita ca nu stie ce e ala lapte praf, biberon, suzeta.. Buna urarea asta, lapte-n tzitzi!!! 🙂

    Răspuns
    • Vanda Lizeh

      Felicitari si mult inainte 😀

  10. Michaela Elias

    adevarat,fara cuvinte!

    Răspuns
  11. Petronela Fleytas Lucaci

    Buna, eu am vrut din tot sufletul sa-mi alaptez fetita… si chiar am incercat… dar dupa 4 zile a venit moasa acasa si a cantarito si pierdu-se 12% din greutatea cu care s- a nascut, plus ca plangea toata noaptea de foame, dupa am realizat. Drept urmare ne- a trimis din nou la spital unde am stat 5 zile pana ce a inceput sa ia in greutate, si sa depaseasca greutatea cu care s- a nascut, fiind hranita cu formula printr-un tub, asta dupa ce incercam si eu sa o alaptez. Am incercat sa folosesc si pompa elecrica, dar nimic, nu iesea nici 2 ml. Am revenit acasa si am continuat cu amble metode, dar la 2 luni am renuntat de tot pt ca tot putin aveam si ea nu mai avea rabdare sa traga si incepea sa planga.

    Răspuns
  12. Octa Grecu

    va chinuiti pana ies…mulgeti mult, cu exercitiu mult si pus bebele mereu acolo, va va ajuta f mult!

    Răspuns
  13. Veronica

    doar teorie…..

    Răspuns
    • Vanda Lizeh

      Doar teorie care functioneaza perfect cand o pui in practica 🙂

  14. Mami de Victoria

    Nu este nevoie de sfarc pt a alapta
    Sfarcul este doar "interfata" intre lapte (san) si bebe (guritza lui). Este doar canalul care ajuta laptele sa iasa (gura robinetului, sa zic asa). Bebe trebuie sa apuce din tot mamelonul cand este atasat de san (de mamelon + muschi), nu doar de sfarc (caz in care se poate ajunge la ragade). Deci existenta sau nu a sfacurilor, tipul acestora etc, nu ajuta/impedica procesul de alaptare. In plus, acestea se formeaza, in timp, prin supt. Bafta! 🙂

    Răspuns
  15. Diana Gabriela

    Din pacate (sau din fericire pentru mine) nu am experienta cu problema asta, dar din ce am mai vazut la alte mame, functioneaza urmatoarele:
    – o atasare cat mai buna a lui bebe, astfel incat el sa prinda cat mai mult din areola
    – utilizarea unei pompe inainte de suptul copilului, care sa ajute la formarea sfarcului
    – tehnica Hoffman
    – unele mame s-au descurcat bine si cu protectiile de silicon, dar eu una n-as recomanda asa ceva decat in ultima instanta. Pot deforma suptul, confuza sugarul si apoi e greu sa mai scapi de ele

    Uite ce zice La Leche League despre asta: http://www.llli.org/faq/flat.html

    Răspuns
  16. Diana Gabriela

    Imi pare rau ca ai trecut prin asa o experienta neplacuta cu alaptatul

    Răspuns
  17. Marmaridou Larysablueyes

    mi-a placut mult articolul!!!bravo…..am invatat mai multe lucruri acum despre alaptat:)eu o sa incerc cat pot n-o sa ma dau batuta:)

    Răspuns
  18. Elena Botezatu

    nu dispera si eu am avut aceeasi problema dar s-au format de la alaptat si a mers asa 11 luni 😉

    Răspuns
  19. Mihaela Kalman

    Eu fac parte din cele "fara sfarcuri" care a alaptat. Locuiesc in Germania. La inceput pana s-au format sfarcuririle am folosit asa zisa "palarie de san" cum se numeste aici (un silicon cu gauri ce se pune pe san. Copilul il poate apuca in gurita si prin gauri iese lapte cand el suge).

    Răspuns
  20. valentina

    Da,intr-adevar este greu cu alaptatul.Dar totusi trebuie sa nu te lasi pt ca numai primele 2 luni este mai greu.Si totusi este si o bucurie mare sa il simti pe bebe la pieptul tau.

    Răspuns
    • Vanda Lizeh

      De acord… Primele luni sunt grele, apoi totul devine atat de usor, incat parca si uiti toate cele prin care ai trecut <3

  21. elena roxana bucur

    Si eu de ceva timp ma confrunt cu problema laptelui, bebelina mea se pune foarte nervoasa cand o pun la san.pediatra mi.a recomandat lapte praf si san.acum am impresia ca nu mai am decat o picatura de lapte.ma storc si iese doar o picatura in adevaratul sens al cuvantului.toate astea ma deprima sunt foarte suparata.pupici

    Răspuns
    • Vanda Lizeh

      Ai incercat sa vorbesti cu un consultant in alaptare? Sau daca vrei, scrie-mi un mail si putem vorbi mai multe. Ar fi pacat sa renunti la alaptat…

  22. Dana E

    Super articol! Cred ca este cel mai bun pe care l-am citit pana acum! Bravo! Din pacate, eu am alaptat doar pana la 4 luni, tocmai din cauza sfaturilor de la cei din jur – Medici pediatrii, familie, etc, dar la urmatorii bebei, stiu exact ce am de facut si nu o sa ma mai dau batuta asa usor. De frica sa nu ii fac rau copilului nu mancam decat fierturi, de ajunsesem sa urasc sa mai mananc, traiam constant cu stresul ca nu ii ajunge laptele si asa mai departe. Am primit o gramada de sfaturi de la „nu alapta la interval mai mic de 2 ore, dar alapteaza la cerere” si pana la proba suptului (cu concluzia ca nu am suficient) de m-au facut sa cred ca nu am lapte. Sunt suparata foc, dar nah, nu mai am ce face acum. Data viitoare in schimb, stiu sigur ce si cum sa fac.
    Inca odata bravo pentru articol. E la fix.

    Răspuns
    • Vanda Lizeh

      Da, treaba asta cu „dieta mamei care alapteaza” e alta gogomanie care te face sa renunti mai usor … Imi pare rau ca nu ai primit sfaturi bune, dar macar stii la urmatorul bebe cum stau lucrurile. Eu iti tin pumnii sa mearga toate asa cum doresti tu 🙂

  23. Adina

    Multumim din suflet pentru aceste informatii !! Planul meu este sa alaptez exclusiv pana la 6 luni, apoi alaptat + alim. autodiversificata pana cat o vrea micuta…Chiar si peste 2 ani, de ce nu? Sper doar sa fiu o Milka plina de lapte :))

    Răspuns
    • Vanda Lizeh

      E minunat planul tau. Mult succes!

    • Vanda Lizeh

      Iti multumesc :*

  24. Zota Ioana

    sunt perfect deacord cu tot ce ai scris,alaptati mamicilor este cel mai important pt copilul vostru !!!

    Răspuns
  25. Todoran Iulia

    Care este varsta ideala pana la care e bine sa fie alaptati copii? (Am un bebe de 7 luni)

    Răspuns
    • Vanda Lizeh

      Multi inainte lui bebe 🙂 OMS recomanda alaptarea pana cel mai devreme la varsta de 2 ani. Apoi, alaptarea e incurajata atata timp cat e ok pt copil si pentru mama. Varsta de autointarcare a omului e undeva intre 2 ani si jumatate si 7 ani. Deci tine de disponibilitatea ta daca vrei si poti sa alaptezi peste 2 ani.

  26. Angela Insula Ekklesia

    Va multumesc mult.Am citit sute de articole si am citit gramezi de carti pe tema asta dar acest articol m-a dat gata 🙂
    Este un articol adevarat, complex si util.
    Imi pare rau ca multe mame nu sunt informate si se iau dupa unul si altul astfel tot ele au de suferit…
    Va multumesc inca o data.

    Răspuns
    • Vanda Lizeh

      Va multumesc si eu pentru apreciere. <3

  27. ioana-cosmina

    buna..si eu sunt o mamik kare o fetitza de 6 sapt…aqm e km agitata si nush ce are..o pun la san manaca si se enerveza si ma impinge…apoi mai trage putin din san adoarme si knd vreau sa o pun jos se tezeste…laptic am suficient,dar oare nu se satrura sau o doare burtica?

    Răspuns
    • Vanda Lizeh

      Buna. La 6 saptamani treceti printr-un puseu de crestere. Laptic ai suficient, nu-ti face probleme. Alapteaz-o in continuare la cerere si o sa si revina in cateva zile, o saptamana. Succes si rabdare. Si noi am trecut prin asta 🙂

  28. ioana-cosmina

    multumesc mult :* ….si mai am o mica problema sau mare nu stiu exact cum sa o tratez,nu mai face caca singurica trebuie sa ao ajut cu subozitor sau cu termometru..am avut eu o infectie si a trebuit sa i-au antibiotic si i-am intrerut alptarea i-am dat lapte praf si sa constipat..plangea si nu stiam ce are si i-am pus un supozitor si a facut,dar de atunci nu mai face singurica…o las cam 2 zile sa vad dca face ea si nu face….are gaze trace parturi dar degeaba…pana sa-i dau lapte praf facea caca supa fiecare alaptat,acum nu…:(

    Răspuns
    • Vanda Lizeh

      Un bebelus alaptat poate face kk de 10 ori pe zi sau o data la 10 zile fara sa fie vreo problema. Daca atunci cand face consistenta e normala (moale, pastos), inseamna ca nu a fost constipata, ci doar ca a asimilat tot din laptele pe care l-a baut de la tine.
      Nu e nevoie de stimulare… Las-o sa se descurce 🙂

  29. ioana-cosmina

    ?????

    Răspuns
  30. Scabatura Simona

    si eu zic ca mare adevar s-a grait in cele de mai sus! Eu alaptez cu un singur san dupa operatie de mastectomie si bebe creste si este voinic ( a luat in prima luna 1300g) , acum diversificam alimentatia dar lapte –n tzitzi este muuult !

    Răspuns
  31. Gabi

    Buna. Am o bebelusa de 5 saptamani pe care o alaptez exclusiv la san. Din pacate, cred ca am prins un microb la stomac (toxiinfectie). Am avut scaun moale, stare de voma. Am sunat pediatrul si mi-a zis sa o trec vreo 2 zile pe lp a nu lua ceva de la mine. Mie mi se rupe sufletul sa nu o alaptez. Stiam ca bacteriile din sistemul digestiv nu ajung in lapte. Cum sa procedez?

    Răspuns
    • Vanda Lizeh

      Buna. Poti alapta linistita in continuare. In general cand suntem bolnave e cel mai indicat sa ne alaptam bebeii, pentru ca prin laptele matern ajung la ei si anticorpii care ii pazesc sa ia diferitele chestii de la noi.

  32. alisa olar

    🙂 din fericire am primit acest articol i ziua in care am nascut, l-am citit si sincer mi-a fost de mare folos. Va multumesc atat eu cat si fetita mea!

    Răspuns
  33. Ana-Alex Luchenciuc

    imi pare enorm de rau ca nu am citit acest aticol cand am fost eu in cauza!!!! asta este lipsa de informare!!! mamici luati aminte!

    Răspuns
  34. Aura

    Un articol care imi da curaj sa merg mai departe si sa-mi mai risipeasca din griji. Inca imi alaptez baietelul d 14 luni, desi de pe la 10 luni a trebuit (nu stiu cat de bine am facut) sa completez cu lapte praf, asta dupa muuulte probe, dupa ce nu mai uda nici 3 scutece pe zi,plangea dupa fiecare alaptat, dupa ce m-am informat si mi-am dat seama ca este din cauza noii sarcini. Acum sunt insarcinata in 7 luni, inca imi alaptez baietelul chiar dk primeste si completare si sper sa reusesc sa-mi alaptez si fetita si dupa nastere sa am suficient laptic cat sa-i alaptez pe amandoi si sa renuntam la laptele praf. O intrebare totusi ma macina, chiar scade atat de mult lactatia pe o noua sarcina incat sa nu mai poti produce suficient cat sa se sature bebelusul tau? Oare am gresit cand i-am dat completare? Precizez ca pana la 10 luni nu a gustat deloc laptele praf si a fost un adevarat tur de forta ca sa-l obisnuiesc la biberon :-(.

    Răspuns
    • Vanda Lizeh

      Felicitari pentru cei doi copii 🙂
      Din cate am citit, e posibil ca in sarcina sa scada cantitatea de lapte produsa din cauza hormonilor. Si mai stiu ca e una din situatiile in care se recomanda ca mamele sa suplimenteze. Dupa nastere, cei mai multi renunta la completare si revin la san. Sper sa fie la fel si in cazul vostru.

  35. Gabi

    Bebe de aproape 3 luni trece prin greva suptului. Avem 2 situatii:1. Bebe e rupta de foame, plange si se agita, dar refuza sanul, mananca doar in brate si plimbata si cu zgomote albe. 2. Lui bebe ii e foame, dar e prea interesata de ce e in jur, intoarce capul in 7 directii si incearca se se ridice in fund. Cum pot sa fac sa avem o masa linistita? Am impresia ca nu se hraneste deloc corespunzator. Doar noaptea cand mananca in somn, e ok. In rest ziua, agitatie continua….

    Răspuns
    • Vanda Lizeh

      In liniste, in semi-intuneric, cu zgomote albe, cum zici si tu. Sau daca faci baie cu bebe (sau nu te deranjeaza ideea din varii motive), cred ca i-ar fi mai usor sa se linisteasca la pieptul tau in cada, unde e apa calda, cu zgomotul de robinet care curge pe fundal si cu o lumina mai difuza…
      Oricum, o sa treaca. Trebuie doar sa ai rabdare. Ei oricum devin mai eficienti de la varsta asta si isi fac plinul repede de tot. Sa nu care cumva sa rateze ceva din jurul lor 🙂

  36. Ana-Maria Baston

    De putina vreme am descoperit blogul tau si aproape in fiecare seara, daca mai am un strop de energie dupa ce adoarme juniorul meu, ma amuz citindu-ti cate un articol 🙂 Multumesc si tine-o tot asa! Legat de alaptare, incurajez si eu cat mai multe mame sa nu renunte, oricat de usor ara parea sa dai biberon si sa dormi linistita! Eu am fost intrebata imediat dupa nastere daca vreau sa alaptez si am zis da, normal, moment in care mi l-au zvarlit pe bebelus la san intr-o nanosecunda. Eu habar n-aveam ce trebuie facut, dar el a stiut imediat, si de atunci doar asta a vrut, sa suga. Daca se poate non-stop. Nu sugea = plangea/urla. Am facut rani la sfarcuri intrucat am pielea extrem de sensibila, ma dureau groaznic, dar boceam si il lasam sa suga. La spital i-am dat de 2 ori formula pentru ca asistentele m-au sfatuit sa mai apuc sa dorm putin. Laptele a curs firesc, ranile la un moment dat s-au inchis (dupa nenumarate incercari cu lanolina, zahar din struguri, comprese reci cu gel, in final panthenol), happy-end 🙂 La 2 luni foloseam inca colectoare de sani (ca sa-mi protejez sfarcurile intrucat nu suportam sa le atinga nimic, si pentru ca imi curgea lapte din ambii sani cand sugea bebe), la 3 luni mai puneam cateodata tampoane de alaptare dar spre 4 luni nu mai foloseam nimic si totul s-a reglat. N-a fost usor, dar merita tot efortul, bebelusul a crescut bine, e sanatos tun, nu consuma decat lapte de la san la aproape 5 luni si toata lumea e fericita. Asta a fost experienta mea, mult curaj si vointa si totul se rezolva!

    Răspuns
  37. Iustina Arghir

    Mereu recomand articolul cu mult drag viitoarelor mămici, foarte bine punctat! Felicitări!

    Răspuns
  38. Sorina Barsan

    foarte bun articolul iustina. chiaracum il trimit si eu unei prietene graviduta ce isi doreste f mult sa alapteze. multumim

    Răspuns
  39. Raluca pop

    Fetita mea are 2 sapt. Papa san fara probleme dar nu stiu daca e bine cum o alaptez, o las aprox 10 min la un san si apoi 10 la celalalt.e bine? Cateodata doar 7-8 min, depinde.

    Răspuns
    • Vanda Lizeh

      Ii limitezi tu timpul la 10 minute / san? Sau asa vrea ea? Daca asa vrea ea, faceti bine 🙂 Daca nu, las-o pe ea sa iti arate cand vrea sa schimbi

  40. Raluca pop

    Multumesc de raspuns. Intradevar ii limitam eu timpul. O sa o las la un san pana il goleste apoi schimbam la celalalt. Multumesc inca o data

    Răspuns
    • Vanda Lizeh

      Cu placere, sa-ti fie de folos. Lapte-n tzitzi in continuare 🙂

  41. simonik

    Cat mai multe mamici si gravidute ar trebui sa citeasca articolul tau!!! Felicitari!
    La punctul 9 avem si noi probleme! cand vine seara incepe plansul 🙂 ( nu e in fiecare seara ) La inceput am zis ca-s de vina durerile de burtica si i-am dat ceai baby calm…
    greseala mea ! uneori pana nu-i dau ceai nu se linisteste, oare e ok? alteori reusesc fara! Am avut momente cand eram gata sa- i dau lapte praf, crezand ca nu am suficient lapte; dar am trecut cu bine:) avem 4 luni:)

    Răspuns
    • Vanda Lizeh

      te-as sfatui sa renunti la ceai. uite aici un articol foarte bun pe tema asta: http://alapteaza.wordpress.com/2013/12/02/pericolele-ceaiului-la-bebelusi/
      Plus ca probabil il dai cu biberonul. Trebuie sa stii ca tehnica de supt din biberon e complet diferita de cea de supt la san, iar bebe poate deveni confuz cand trece de la una la alta. Pe termen lung, bebe poate alege sa prefere biberonul si sa refuze sanul. Asa nu faceti decat sa prelungiti plansul prin care treceti acum sau, in cel mai rau caz, sa nu mai vrea deloc sa suga la san.
      Da-i timp, o sa va treaca si asta. Incearca alte metode de calmat bebele, nu ceaiul…

  42. Dobos Paula

    eu din pacate nu pot sa alaptez,pt ca bebe imi face rani si cred ca nici nu papa indeajuns,asa ca am apelat la pompa de muls,ceea ce ma sperie e ca dupa 3 saptamani eu trag cu pompa doar 50-60 ml de lapte sunt dati cand trag 100ml,deci nu stiu cat ar trebui sa pape bebe,imi doresc foarte mult sa alaptez pt ca e o senzatie incredibila care te apropie de copilu tau mai mult,dar nu pot,imi e frica sa intru in depresie.daca cineva are sfaturi pt mine le atep cu placere!

    Răspuns
  43. Vanda Lizeh

    Motivul pentru care bebe iti face rani si ca nu mananca suficient este cel mai probabil ca nu se ataseaza correct (uite aici cateva imagini care sa te ajute: http://unboundbirth.com/wp-content/uploads/2012/05/breastfeeding-attachment-diagram.jpg)
    Pompa nu este la fel de eficienta ca bebele si nu va scoate niciodata la fel de mult lapte cum poate el. De exemplu, fie-mea e alaptata de 14 luni, dar eu nu pot scoate nici 10 ml la pompa.
    Biberonul e o mare piedica in alaptare, nu e deloc un prieten, asa cum pare.
    Daca mai ai nevoie de sfaturi sau de ajutor, scrie-mi pe facebook si poate putem rezolva cate ceva impreuna.
    Si daca ai posibilitatea, cheama o consultant in alaptare sa vina sa va vada…

    Răspuns
  44. Elena Tarna

    Eu am o problema care ma macina si tinde sa se duca spre depresie… dupa ce am indurat ragadele si formarea mamelonului.. (era plat), a intervenit mama soacra si a insistat sa ii dau si lapte praf din biberon.. astfel incat bebe lua cam vreo 2 3 mese pe zi din biberon plus ceai destl de des… tin sa anunt ca sanii uneori imi bubuie de laptic.. dar bebe incepe sa planga tot mai des la san si se linisteste doar cu biberon… laptele e bun a luat in greutate dar asa s-a obisnuit… are 2 luni si 3 sapt… il mai pot dezvata de biberon?? nu a refuzat in totalitate inca mai mananc.. dar doar cand e calm…

    Răspuns
  45. Elena Tarna

    la modul cel mai serios.. sunt de cumparat "faimoasele aparatori"… eu le-am folosit ca pe "extensii de san" pana mi-au format mamelonul

    Răspuns
  46. Vanda Lizeh

    1. Nu-I mai da ceai. Nu are niciun aport, plus ca impiedica absorbia nutrientilor din lapte. Un bebelus nediversificat nu are nevoie nici de apa si nici de ceai. Hidratarea se face din lapte
    2. Atata vreme cat ii dai biberon, o sa-ti planga la san. Motivul e simplu, la biberon suge altfel decat la san (posibil sa-i fie mai usor), asa ca e confuz saracul si nu mai stie cum sa suga ca lumea. Ca sa scapi de biberon ia-l pe bebe in pat cu tine o zi intreaga, faceti mult contact piele pe piele, ofera-i sanul cand il vezi calm, dar fara sa insisti si fara sa-l obligi, sau cand e semiadormit, in orice caz, nu cand il vezi ca isi mananca pumnii de foame. Arunca biberonul direct la gunoi. Dupa cateva zile de genul asta (in care tu sa ramai calma si sa-l calmezi si pe el daca-l vezi ca incepe sa se supere), o sa uite de el.

    Răspuns
  47. Vanda Lizeh

    Si vezi ca va apropiati de puseul de 3 luni, cand posibil sa planga mult si sa vrea mereu la san. Nu te impacienta, e normal, nu-I refuza accesul la san, stai cu el si 24 de ore pe zi mufat (ai grija ca atasarea sa se faca bine, ca sa nu faci rani) si o sa treceti peste. Dupa acest puseu e foarte foarte posibil sa ti se regleze lactatia si sa nu-ti mai bubuie sanii de laptic. Asta nu inseamna ca ai ramas fara lapte, ci ca sanul va produce laptele pe masura ce bea bebe si nu va mai face stocuri ca pana acum

    Si ai incredere in tine si in bebe, mai inchide urechile la sugestiile soacrei. Sunt convinsa ca ea e foarte bine intentionata, dar informatiile pe care le primeau mamele si soacrele noastre pe vremea lor s-au dovedit a fi eronate… Urmand recomandarile OMS te asiguri ca vei alapta atata timp cat vei dori. Urmand recomandarile persoanelor mai putin informate, e posibil sa ramai fara lapte in vreo 2-3 saptamani

    Răspuns
  48. Vanda Lizeh

    Nu au nevoie toate mamele… mai degraba sunt de cumparat daca intr-adevar nu se poate fara ele 🙂

    Răspuns
  49. Elena Tarna

    vai nu vreau asta…… multumesc mult de sfaturi! doamne ajuta!

    Răspuns
  50. despy

    Imi place blogul tau si imi place ca ti-ai creat un brand cu acele bufnite 😀
    Imi pare rau ca nu ii pot da puiului meu mai mult, pare foarte documentat articolul tau insa din pacate nu se aplica aceeasi reteta pt toata lumea. M-am saturat sa ma plang, inca mai sper…Undeva ceva la mine s-a dereglat, lucru la care se mai adauga si un stres continuu in care am stat inainte de a naste+ lauzia. Nu as cauta insa vinovati, in maternitate (CF2 pe care o recomand cu caldura) asistentele au tras de mine si m-au sustinut sa alaptez. Am nascut prin cezariana iar in spital bebe a primit doar lapte praf intrucat il puneam la san dar nu facea altceva decat sa molfaie (eram o suzeta ambulanta), colostrul a vrenit abia in a 4-a sau a 5-a zi si atunci 2-3 stropi iar bebe era obisnuit deja sa bea 30-60 ml…Am continuat ritualul…pus la san pana nu mai iese nimic,bibern si apoi muls si cantitatea pe care o dau pana cand sanul efectiv se goleste nu a crescut niciodata peste 40 ml. Actualmente avem urmatorul tabiet: pus la san…suge vreo 10-15 min din ambii pana cand se opreste el singurel si pe buna dreptate, storcand vad ca nu mai iese nimic, apoi biberon. Tin sa precizez ca niciodata nu a tasnit din mine, abia se preling niste picaturi dintr-un canal-doua. Ultima mea speranta (am observat ca mi-a crescut nr de picuri si timpul de stat la tzitzi) este berea (parca nici galaforul si ceaiurile de chimen si anason nu au avut efectul asta). S-o cred insa pe doctora cu care am nascut, ca asa e modelul? sau poate trebuia sa ma nasc in Liliput ca sa am suficient lapte :)))

    Răspuns
    • Vanda Lizeh

      Ai incercat sa discuti cu un consultant in alaptare? Sa va vada?

    • Vanda Lizeh

      Haha, si da… Se pare ca bufnitele mi-au devenit brand :))) multumesc de aprecieri

  51. saviuc ramona
  52. saviuc ramona

    Vanda da.mi adresa ta de fb

    Răspuns
    • Vanda Lizeh

      Am incercat sa-ti scriu pe adresa de mail pe care ai scris-o, dar acum am vazut ca nu ai primit.
      Scrie-mi pe contact [at] gangblog punct ro

  53. scutaru geta florentina

    aceleasi probleme de la 3 luni le am avut eu cu fetita si toti medicii imi ziceau sa renunt la san iam dat lapte praf dar nu ma dau batuta tot incerc sa i mai daiu san acum are 5 luni si papa numai seara san sau cand are chef ce pot face sa pape cum facea inainte

    Răspuns
    • Vanda Lizeh

      Incearca sa inlocuiesti biberonul cu sns. Tubuletul de la sns se lipeste de san, iar bebe stimuleaza prin supt si sanul in timp ce bea laptele din sticluta. in plus, daca folositi sns, renunti la biberon, care va pune bete in roate acum. Mult contact piele pe piele intre voi, incearca sa-i oferi sanul nu cand e infometata si nu are rabdare sa suga, ci cand e calma. Daca aveti si suzeta, as renunta si la ea. Cam asta e, zis pe scurt

  54. Ana

    Super articolul . Scurt si la obiect pe intelesul tuturor. L am pus si pe grupul MAMICI IN UK. Ca si aici se practica suplimentul, inca din maternitate. Le am spus clar cum vreau sa decurga nasterea si dupa ce sotul a taiat cordonul l a pus pe mine iar dupa vreo 5minute , i am dat tzitzi. Un moment de neuitat!

    Răspuns
  55. mirela

    Foarte adevarat !

    Răspuns
  56. Camelia

    Bună! Sunt mamica unui băiețel de 2 săptămâni și încă din timpul sarcinii mi-am dorit să alaptez. Din motive strict medicale am născut cu cezariana și astfel copilul mi-a fost adus la sân abia a doua zi,când am fost mutată în salon. Evident că în spital mai întâi îl puneam la sân și apoi urma completarea. Asa se procedeaza in spita.
    Odată ajunși acasă l-am pus doar la sân,insă rezulta că pe timpul zilei îl pun la sân, suge din ambii sâni și apoi se agită,tot ia pieptul și îl lasă, ca și cum nu i-ar veni nimic. (Asta se intampla o dată sau de 2 ori in timpul zile,în rest se adoarme la san mancand)
    În cazul asta i-am dat biberon și chiar dacă mai întâi si-a făcut greață a terminat prin a manca lăpticul din biberon. Nu știu Cum sa procedez în continuare ca sa nu mai fiu nevoită sa-i dau biberon. Și el oricum preferă pieptul,deocamdată.
    Mulțumesc anticipat!

    Răspuns
    • Diana Vijulie

      Buna. Cred ca cel mai sigur ar fi sa te vada un consultant in alaptare. De la distanta iti pot spune ca si ai mei faceau cum spui tu despre baietelul tau, dar ar fi bine sa va vada un consultant si sa vada exact cum suge, cat de eficient o face, cum sunteti voi, amandoi etc.
      Odata introdus biberonul, poate incepe sa va saboteze si sa ajungi pana la urma doar la biberon. Si ar fi pacat…

  57. Anna

    De foarte mare ajutor articolul, peste vreo 2 saptamani trebuie sa vina bebe si imi doresc foarte mult sa am lapte si sa-i dau numai de la san. Pot face ceva acum, pana in nastere, ca sa ajut sa am lapte? Imi doresc asta foarte mult. Multumesc frumos

    Răspuns
    • Diana Vijulie

      Poți să cauți contactul unui consultant în alăptare, la care să poți apela imediat după naștere, dacă intervin probleme. Atunci s-ar putea să fii copleșită de iubire, de hormoni, de toate emoțiile, dar și de părerile multora din jurul tău, care nu-ți vor da cele mai bune sfaturi…
      Naștere ușoară și adaptare lină îți doresc!

Confirmări/Notificări

  1. Mamici de Martie 2014 - Pagina 145 - […] primit un articol foarte interesant despre alaptare Cum sa alaptezi cu succes | GangBlog Spor la…
  2. Mamici de aprilie 2014 - Pagina 232 - […] […]

Înaintează un Comentariu

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Vanda Mica la munte mare
Salvati Rosia Montana